Η όσφρηση είναι μια από τις πιο ευαίσθητες αισθήσεις του ανθρώπου. Τα αρώματα μπορούν να ηρεμήσουν, να ζωντανέψουν και να ανακαλέσουν αναμνήσεις. Σε αυτό το άρθρο, θα βρείτε συμβουλές για το πώς να φτιάξετε ένα άρωμα αιθέριου ελαίου για το σπίτι, πώς να αναμίξετε τα έλαια και έναν γρήγορο οδηγό για τα οφέλη για την υγεία κάθε αιθέριου ελαίου. Μαζί μας θα μάθετε πόσο εύκολο είναι να ετοιμάσετε ένα άρωμα για ένα σπιτικό δωμάτιο!
Πώς να φτιάξετε ένα σπιτικό άρωμα από αιθέρια έλαια;
Δεν ξέρετε πώς να φτιάξετε ένα άρωμα σπιτιού από αιθέριο έλαιο; Εδώ θα μάθετε τα μυστικά του συνδυασμού αιθέριων ελαίων, τις θεραπευτικές ιδιότητες των ελαίων και τις χρήσεις τους.
Αιθέρια έλαια: θεραπευτικές ιδιότητες
Τα φυσικά οικιακά αρώματα έχουν το πλεονέκτημα έναντι των τεχνητών ότι εκτός από τα όμορφα αρώματα τους έχουν και θεραπευτικές ιδιότητες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε διάφορες παθήσεις:
- Για να ηρεμήσετε: λάδι γερανιού, λάδι λεβάντας ή γιασεμιού
- Για έναν καλό ύπνο: έλαια αρκεύθου, λεβάντας και πορτοκαλιού
- Παυσίπονα: αιθέριο έλαιο βασιλικού, λεβάντας, ευκάλυπτου
- Αντιβακτηριδιακό: λάδι δέντρου τσαγιού, πατσουλί, σημύδα, λάδι τριαντάφυλλου
- Για κρυολογήματα: έλαια λεβάντας, πεύκου και μαντζουράνας
- Για να βελτιώσετε τη διάθεσή σας: έλαια φασκόμηλου, πορτοκαλιού και θυμαριού
- Πεπτικό: Αιθέριο έλαιο βασιλικού, γκρέιπφρουτ, μέντας και γλυκάνισου
Οι ιδιότητες των αιθέριων ελαίων χρησιμοποιούνται εδώ και πολλά χρόνια στην Άπω Ανατολή, όπου τα διεγερτικά αρώματα λεμονιού ή ευκαλύπτου ψεκάζονται στα γραφεία και σε αίθουσες αναμονής και κλινικές μυρίζουν χαλαρωτική λεβάντα. Ωστόσο, αξίζει να θυμάστε ότι τα οικιακά αρώματα, τα φυσικά έλαια και τα αρώματα δεν θα αντικαταστήσουν την επαγγελματική θεραπεία, επομένως για πιο σοβαρές ή μακροχρόνιες παθήσεις θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε έναν γιατρό.
Άρωμα σπιτιού: DIY
Η ανάμειξη αιθέριων ελαίων είναι τέχνη. Πώς να φτιάξετε ένα άρωμα για το δωμάτιο; Δεν αναμειγνύονται όλα τα λάδια καλά μεταξύ τους - στην αρχή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμες συνταγές για οικιακά αρώματα. Τα φυσικά έλαια γενικά συνδυάζονται καλά σε μια ομάδα αρωμάτων. Έλαια από την ομάδα των λουλουδιών «αρέσουν» με εσπεριδοειδή, ξύλινα και ανατολίτικα και τα εσπεριδοειδή, με τη σειρά τους, με φυτικά και ανατολίτικα.
- Λουλούδια: Γιασεμί, γεράνι, υλάνγκ υλάνγκ, τριαντάφυλλο, λεβάντα, νερόλι
- Εσπεριδοειδή: Πορτοκάλι, περγαμόντο, λεμόνι, γκρέιπφρουτ, λεμονόχορτο
- Φυτικά: Δεντρολίβανο, φασκόμηλο, ρίγανη, θυμάρι, βασιλικός
- Ξύλο: Σανδαλόξυλο, Κέδρος, Πεύκο, Θυμίαμα, Μύρο
- Ανατολίτικα: Κανέλα, τζίντζερ, γαρύφαλλο, μοσχοκάρυδο, μόσχος
- Φιστίκια: πατσουλί, βαλεριάνα, βρύα δρυός
Τα τζάκια αρώματος ή οι διαχυτές είναι τα πλέον κατάλληλα για τη διάδοση της μυρωδιάς του αιθέριου ελαίου σε όλο το δωμάτιο. Όταν ρίχνετε λάδια στον διαχύτη, να θυμάστε ότι είναι πολύ συγκεντρωμένα και σε αυτή τη μορφή μπορεί να έχουν αρνητική επίδραση στο δέρμα, γι' αυτό να χρησιμοποιείτε πάντα προστατευτικά γάντια. Κρατήστε τα αιθέρια έλαια και άλλες χημικές ουσίες μακριά από παιδιά και κατοικίδια.
Γνωρίζετε ήδη πώς να ετοιμάζετε ένα άρωμα για ένα σπιτικό δωμάτιο και πώς να ανακατεύετε λάδια. Ελπίζουμε ότι ο οδηγός μας θα σας εμπνεύσει να δημιουργήσετε τα δικά σας αρώματα για διαφορετικές περιστάσεις.
- Έλαια με αιχμηρά, έντονα αρώματα, όπως το γαρύφαλλο ή το πατσουλί, δεν πρέπει να αποτελούν περισσότερο από το 5% του μείγματος αρωμάτων.
- Τα κυρίαρχα έλαια στη σύνθεση είναι αυτά με ένα αρκετά ξεχωριστό άρωμα. Μπορούν να αποτελούν περίπου το 60-80% του μείγματος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λεβάντα, τριαντάφυλλο, γιασεμί, πεύκο, γεράνι.
- Περίπου το 15-35% της σύνθεσης πρέπει να είναι έλαια με ελαφρύ, λιγότερο ανθεκτικό άρωμα, για παράδειγμα λάδι γκρέιπφρουτ ή πορτοκαλιού.