Απλώς συνειδητοποιήστε: τα ρούχα προπόνησης μυρίζουν άσχημα αφού έχετε εργαστεί σκληρά κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να απαλλαγείτε από τις άσχημες οσμές στα ρούχα. Να θυμάστε ότι είναι πιο εύκολο να αποτρέψετε την κακοσμία παρά να την ξεφορτωθείτε όταν είναι ριζωμένη.
Πώς να πλένετε τα ρούχα προπόνησης που μυρίζουν
Τα ρούχα γυμναστικής μπορεί μερικές φορές να μυρίζουν άσχημα από τον ιδρώτα μετά από μια σκληρή προπόνηση, ειδικά όταν βρίσκονται στο σακουλάκι για λίγο. Έτσι θα τα αποκτήσετε ξανά φρέσκα!
Αδειάστε την προπόνηση μόλις φτάσετε στο σπίτι και αερίστε τα ρούχα. Εάν υπάρχουν ρούχα που δεν ιδρώνουν, μπορεί να αρκεί να τα αερίσετε σε μια κρεμάστρα σε ένα δωμάτιο με ανοιχτό παράθυρο και μετά μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ξανά πριν χρειαστεί να πλυθούν.
Το πλυντήριό σας μετράει και δοσομετρεί αυτόματα το απορρυπαντικό σε κάθε πλύση (λειτουργία αυτο-δοσομέτρησης);
Αφαιρέστε τη μυρωδιά από τα ρούχα μετά την άσκηση
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά του ιδρώτα από τα ρούχα γυμναστικής και ορισμένοι απαιτούν μόνο ιδιοφυΐα και κοινή λογική. Ρίξτε μια ματιά στις παρακάτω συμβουλές για να σας αποτρέψουν από το να μυρίσετε ρούχα προπόνησης:
- Βγάλτε όλα τα ρούχα από την προπόνηση μόλις επιστρέψετε στο σπίτι και αερίστε τα για λίγο. Μη διστάσετε να κρεμάσετε τα ρούχα σε κρεμάστρες σε αεριζόμενο χώρο, ώστε να έχουν την ευκαιρία να αερίζονται όσο το δυνατόν περισσότερο
- Μπορείτε να προεπεξεργαστείτε τα ρούχα πριν τα πλύνετε σε ένα μείγμα που αποτελείται από ένα μέρος ξίδι ή λευκό ξύδι και τέσσερα μέρη νερό. Αφήστε τα ρούχα στο μείγμα για μισή ώρα και μετά πλύνετε τα ρούχα στο πλυντήριο αμέσως μετά.
- Εάν τα ρούχα σας έχουν λεκέδες από ιδρώτα, μπορείτε να τα προεπεξεργαστείτε με ένα καλό καθαριστικό όπως το Tabort πριν τα πλύνετε
- Εάν κρεμάσατε τα ρούχα αμέσως μετά την προπόνηση, μπορείτε να τα πλύνετε στους 30 βαθμούς μετά με ένα καλό απορρυπαντικό όπως το Via ή το Neutral. Τα ρούχα προπόνησης από συνθετικά υλικά μπορεί μερικές φορές να χάσουν τις τεχνικές τους ικανότητες στο μαλακτικό υφασμάτων, γι' αυτό προσέχετε τα απορρυπαντικά για συνθετικά πλύσιμο
- Αποφύγετε τα συνθετικά υλικά στεγνώματος ρούχων. Τα βαμβακερά ρούχα λειτουργούν καλά αν δείτε ότι τα ρούχα είναι καθαρά μετά το πλύσιμο, αλλά ο καλύτερος τρόπος για να αφαιρέσετε τις άσχημες μυρωδιές από τα ρούχα, ειδικά τον ιδρώτα, είναι να κρεμάσετε τα ρούχα σε ένα άπλωμα σε εξωτερικό χώρο. Όχι μόνο αυτό κάνει τα ρούχα σας ξανά αέρινα. Οι ακτίνες του ήλιου εξουδετερώνουν επίσης τα βακτήρια στα ρούχα
Περισσότερες συμβουλές για να απαλλαγείτε από τις οσμές από τα ρούχα
Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μερικές διαφορετικές μεθόδους για να αφαιρέσετε την άσχημη μυρωδιά από τα ρούχα και επίσης να προσθέσετε κάποιες συνήθειες για όταν γυρίζετε σπίτι από την προπόνηση:
- Κάνε συνήθεια να μαζεύεις πάντα τα ρούχα προπόνησης από την τσάντα όταν έχεις πάει και προπονηθείς. Εάν έχετε χρόνο, είναι ακόμη καλύτερα να τα πλύνετε αμέσως - πολλά νέα πλυντήρια έχουν μικρότερα προγράμματα για ανανέωση ρούχων που καταναλώνουν λιγότερη ενέργεια από τα κανονικά, μεγαλύτερα προγράμματα.
- Εάν ένα ρούχο δεν έχει ιδρώσει αλλά μπορεί να ανανεωθεί, μπορείτε να το κρεμάσετε σε μια κρεμάστρα και να ανοίξετε το παράθυρο για να αερίζεται. Στη συνέχεια αποφεύγετε την παγιδευμένη μυρωδιά που μπορεί να εμφανιστεί όταν αναπνέετε μεταχειρισμένα ρούχα και μπορείτε ακόμα να φορέσετε το ρούχο ξανά πριν χρειαστεί να το πλύνετε
- Το λεμόνι είναι μια φυσική θαυματουργή θεραπεία. Κόψτε ένα λεμόνι στη μέση και βάλτε το σε ένα μπολ όπου έχετε κρεμάσει τα ρούχα σας για αερισμό ώστε να μυρίζουν πιο φρέσκα μετά από λίγο
- Εάν ένα ρούχο έχει μια δυσάρεστη ριζωμένη μυρωδιά ιδρώτα που δεν θέλει πραγματικά να φύγει, μπορείτε να δοκιμάσετε να το βάλετε σε μια πλαστική σακούλα και να το βάλετε στην κατάψυξη για μερικές ώρες. Προσέξτε όταν αφαιρείτε το ρούχο και αφήστε το να ξεπαγώσει σε θερμοκρασία δωματίου
Με αυτά τα απλά βήματα, γίνεται εύκολο να κάνετε τη συνήθεια να διατηρείτε τα ρούχα προπόνησής σας καθαρά και αρωματικά. Όσο πιο γρήγορα απομακρύνετε τον ιδρώτα και τη μυρωδιά του ιδρώτα από τα ρούχα, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να απαλλαγείτε από τον ιδρώτα στο πλύσιμο - και ο ιδρώτας θα είναι πιο δύσκολο να βγει εάν είναι ριζωμένος.
- Αερίστε ρούχα προπόνησης αμέσως μόλις επιστρέψετε στο σπίτι
- Πλύνετε τα ρούχα σας όσο πιο γρήγορα μπορείτε αφού επιστρέψετε στο σπίτι από την προπόνηση, κατά προτίμηση με ένα ενεργειακά αποδοτικό πρόγραμμα πλύσης στους 30 βαθμούς
- Εάν ένα ρούχο έχει μια ριζωμένη μυρωδιά ιδρώτα, μπορείτε να δοκιμάσετε να το προεπεξεργαστείτε με ένα μέρος ξίδι και τέσσερα μέρη νερό για μισή ώρα πριν το πλύνετε στο πλυντήριο με ένα καλό απορρυπαντικό
- Αφήστε τα ρούχα προπόνησης να στεγνώσουν στον αέρα, κατά προτίμηση στο άμεσο ηλιακό φως αν είναι λευκά ρούχα
Διαβάστε επίσης: Πώς να φωτίσετε τα λευκά ρούχα χρησιμοποιώντας το Disprin;
Σχετικά Άρθρα
