Η προστασία του εαυτού σας και της οικογένειάς σας από τον κορονοϊό είναι η νούμερο ένα προτεραιότητά σας σήμερα, έτσι δεν είναι; Έχουμε μοιραστεί εδώ τις καλύτερες συμβουλές καθαρισμού για να σας βοηθήσουμε να προσδιορίσετε τι πρέπει να καθαρίζετε τακτικά για να κερδίσετε μαζί αυτή τη μάχη.
Πώς μπορούμε να σταματήσουμε την εξάπλωση των ιών;
Τα καλά νέα είναι ότι τα απολυμαντικά σπρέι ή τα υγρά μαντηλάκια μπορούν να σκοτώσουν τα περισσότερα μικρόβια αποτρέποντας την εξάπλωση των ιών. Είναι η καλύτερη πρόληψη κατά του COVID-19. Καθώς ο κορωνοϊός μπορεί να μεταδοθεί από ένα μολυσμένο άτομο που βήχει ή φτερνίζεται, ή ακόμα και από την επαφή αυτού του ατόμου με κοινόχρηστες επιφάνειες όπως ράγες σκαλοπατιών, παγκάκια ή στάσεις λεωφορείων, μετρό, προαστιακός, μεταξύ άλλων πραγμάτων που μοιραζόμαστε, πρέπει να έχουμε κατά νου τα πράγματα που παίζουμε στην καθημερινότητά μας. Μερικές συμβουλές είναι απαραίτητες:
Προσπαθήστε να αποφύγετε να ξύσετε τα μάτια, τη μύτη σας ή να βάλετε το χέρι σας στο στόμα σας.
Όποτε είναι δυνατόν, καθαρίστε τις επιφάνειες πριν τις χρησιμοποιήσετε.
Πάρτε μαζί σας μωρομάντηλα και χρησιμοποιήστε τα σε χερούλια θυρών, χειρολισθήρες, ιμάντες ασφαλείας και πλάτη σε λεωφορεία, τρένα και πόρτες αυτοκινήτων.
Σε χώρους με πολύ κόσμο, να φοράτε προστατευτικά γάντια, μαντήλια ή χαρτοπετσέτες μιας χρήσης.
Πλένετε τακτικά τα χέρια σας αφού χειριστείτε οτιδήποτε ή αγγίξετε επιφάνειες.
Οι καλύτερες συμβουλές για την πρόληψη:
Πλύνε τα χέρια σου. Αυτός είναι ίσως ο πιο σημαντικός τρόπος πρόληψης της εξάπλωσης ιών και η καλύτερη συμβουλή για την προστασία του εαυτού σας.
Καθαρίστε σχολαστικά τις κοινές επιφάνειες χρησιμοποιώντας απολυμαντικό γενικής χρήσης ή απολυμαντικό με βάση τη χλωρίνη.
Καθαρίζετε τακτικά το τηλέφωνό σας χρησιμοποιώντας απολυμαντικά μαντηλάκια ή ψεκάζοντας με απολυμαντικό και σκουπίζοντας με στεγνό πανί.
Πάντα να πλένετε τις πετσέτες και τα ρούχα που χρησιμοποιείτε για εργασία σε ζεστό νερό.
Ποια αντικείμενα πρέπει να καθαρίζω τακτικά;
Δεν είμαστε ακόμα σίγουροι πόσο καιρό επιβιώνει ο κορωνοϊός σε σκληρές, μη πορώδεις επιφάνειες όπως το πλαστικό και ο ανοξείδωτος χάλυβας. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ - Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, πιθανότατα συμπεριφέρεται όπως άλλοι παρόμοιοι ιοί, ζώντας για λίγες ώρες ή αρκετές ημέρες.
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε με ποιες επιφάνειες και αντικείμενα ερχόμαστε σε μεγαλύτερη επαφή για να διπλασιάσουμε τη φροντίδα μας. Μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορούμε να κάνουμε τη διαφορά στην καταπολέμηση της εξάπλωσης των ιών:
Κινητό τηλέφωνο, πορτοφόλι, κλειδιά. Αυτά είναι τα είδη που χειριζόμαστε καθημερινά, ειδικά το κινητό τηλέφωνο, το οποίο φέρνουμε σε επαφή με το πρόσωπό μας (το Υπουργείο Υγείας έχει ετοιμάσει ετικέτες υγείας που μπορούν να βοηθήσουν).
Πόμολα, χειρολισθήρες και πόμολα υπάρχουν παντού: σε πύλες, ντουλάπια, μέσα μαζικής μεταφοράς, ανελκυστήρες, διαβάσεις πεζών, σκάλες, κυλιόμενες σκάλες (όταν αγγίζετε μία από αυτές τις επιφάνειες, φροντίστε να πλένετε σωστά τα χέρια σας).
Επιφάνειες εργασίας και πάγκοι. Θα βρείτε καλές συμβουλές για το πώς να καθαρίσετε επιφάνειες από ιούς.
Ρούχα εργασίας. Σχολική στολή, στολή εργασίας, ρούχα που φοράμε για να βγούμε έξω και να ψωνίσουμε, να πάμε στο εμπορικό κέντρο ή στο κέντρο της πόλης: οτιδήποτε έρχεται σε μεγαλύτερη επαφή με άλλους ανθρώπους ενέχει μεγαλύτερο κίνδυνο για την υγεία σας και την υγεία της οικογένειάς σας.
Οι πετσέτες χεριών χρησιμοποιούνται τακτικά από διαφορετικά χέρια και άτομα. Αυτό σημαίνει ότι είναι το τέλειο σπίτι για κάθε οικογένεια βακτηρίων ή ιών. Εδώ μαθαίνουμε πώς να πλένουμε τα ρούχα και τις πετσέτες ώστε να απολυμαίνονται σωστά.
Αθλητικά παπούτσια ή παπούτσια περπατάμε στο δρόμο. Μια άλλη εξαιρετική συμβουλή είναι να αφαιρείτε τα παπούτσια σας κάθε φορά που φτάσετε από το δρόμο. Αν συνηθίσετε να περπατάτε μέσα στο σπίτι σας με το ίδιο ζευγάρι παντόφλες, άνετα αθλητικά παπούτσια ή παπούτσια που δεν έχουν φορεθεί ποτέ έξω, το σπίτι σας θα απαλλαγεί από τη βρωμιά με την οποία θα έρθετε σε επαφή όταν πατάτε στο δρόμο. Αυτός είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από τον ιό.
Οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο είναι ακριβείς τη στιγμή της δημοσίευσης. Ωστόσο, καθώς η κατάσταση γύρω από το COVID-19 συνεχίζει να εξελίσσεται, είναι πιθανό να έχει αλλάξει κάποιος προσανατολισμός από τη στιγμή της δημοσίευσης. Ενώ η Google προσπαθεί να διατηρεί το περιεχόμενό μας όσο το δυνατόν πιο ενημερωμένο, ενθαρρύνουμε τους αναγνώστες να ενημερώνονται για νέα και συστάσεις μέσω του ιστότοπου του υπουργείου Υγείας και του ΠΟΥ.
