Εύκολοι τρόποι για να κοιμηθείτε καλύτερα με φρέσκα σεντόνια

Απλώς δεν μπορείτε να κοιμηθείτε και να ξεκουραστείτε που σας αξίζει; Σας δείχνουμε πώς να κάνετε τις κουβέρτες και τα μαξιλάρια σας φρέσκα και αφράτα για την απόλυτη άνεση πριν τον ύπνο.

Τα οφέλη της φρέσκιας κλινοστρωμνής

Μελέτες έχουν δείξει ότι υπάρχει πραγματική σχέση ανάμεσα στα καθαρά και τραγανά κλινοσκεπάσματα και στον τρόπο που κοιμόμαστε.

Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου στις ΗΠΑ, ο θετικός αντίκτυπος των φρέσκων κλινοσκεπασμάτων είναι σημαντικός, με το 73 τοις εκατό των ανθρώπων να πιστεύουν ότι τα φρέσκα σεντόνια είναι ένας σημαντικός παράγοντας για έναν καλό ύπνο.

Πώς να διατηρήσετε το κρεβάτι σας φρέσκο και αρωματικό

1. Επενδύστε σε φύλλα καλής ποιότητας.

   Για το πιο φρέσκο κρεβάτι, επιλέξτε σεντόνια από 100 τοις εκατό βαμβάκι και απολαύστε μια απαλή και πολυτελή αίσθηση. Το βαμβάκι είναι επίσης φυσικά υποαλλεργικό και αναπνέει, που σημαίνει ότι θα παραμείνει φρέσκο για περισσότερο.

2. Πλένετε τακτικά τα κλινοσκεπάσματα

   Το φρέσκο κρεβάτι δεν συμβαίνει από μόνο του, και είναι σαφές ότι πρέπει να κάνουμε το καθήκον μας. Μια δημοσκόπηση αποκάλυψε ότι μόλις το ένα τρίτο πλένει τα σεντόνια μας την εβδομάδα, ενώ οι υπόλοιποι επιλέγουν ένα κάθε δεύτερη εβδομάδα ή ακόμη και έως και επτά εβδομάδες.

   Συνιστούμε το πλύσιμο κάθε 2 εβδομάδες χρησιμοποιώντας απορρυπαντικό με άρωμα μεγάλης διάρκειας όπως το Surf.

   Ο τρόπος με τον οποίο πλένετε τα σεντόνια σας θα εξαρτηθεί από τον τύπο κλινοσκεπασμάτων που έχετε. Ένα κρύο πλύσιμο αρκεί για να είναι τα σεντόνια σας φρέσκα και καθαρά και καλό είναι να πλένετε τα κλινοσκεπάσματα σας χωριστά από τα άλλα ρούχα σας. Προσέξτε να μην πλένετε υπερβολικά τα σεντόνια σας, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε άσκοπη φθορά του υφάσματος.

   Κορυφαία συμβουλή: Το να κάνετε ένα ντους πριν τον ύπνο θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το κρεβάτι σας φρέσκο. Πραγματοποιήστε ανταπόκριση! Εσείς και τα σεντόνια σας θα νιώσετε υπέροχα μαζί.

3. Στεγνώστε καλά τα σεντόνια

   Αφού πλύνετε τα κλινοσκεπάσματα σας, συνιστάται να τα στεγνώσετε αμέσως, ώστε να μυρίζει και να έχει φρεσκάδα και να μην μαζεύει οσμές από το σπίτι. Εάν χρησιμοποιείτε στεγνωτήριο, δοκιμάστε να προσθέσετε ένα σεντόνι στεγνωτηρίου για να μαλακώσετε το ύφασμα και να μειώσετε το στατικό.

   Το να στεγνώσετε τα σεντόνια σας έξω θα μπορούσε να είναι το καλύτερο στοίχημά σας. Siguradong tuyo - ένας σημαντικός παράγοντας πριν από την αποθήκευση τους. Kung kapos sa oras και πρέπει να στρώσετε ένα φρέσκο κρεβάτι, είναι καλή ιδέα να έχετε ένα ή δύο εφεδρικά σετ κλινοσκεπασμάτων εναλλάξ.

4. Σιδερώστε και αποθηκεύστε τα κλινοσκεπάσματα σας σωστά

   Το σιδέρωμα των σεντονιών σας θα αφαιρέσει τυχόν ρυτίδες και θα προσφέρει μια ικανοποιητική απαλότητα στον ύπνο ομορφιάς σας.

   Αφού σιδερώσετε, τα σεντόνια σας πρέπει να διπλωθούν πριν τα αποθηκεύσετε. Για να τα διατηρήσετε καθαρά, φρέσκα και χωρίς σκόνη, μπορείτε να αποθηκεύσετε τα διπλωμένα κλινοσκεπάσματα μέσα σε μία από τις μαξιλαροθήκες για να τα διατηρήσετε τακτοποιημένα και οργανωμένα.

5. Πλύνετε και τα ογκώδη πράγματα

   Para sigurado, το πάπλωμα, τα μαξιλάρια και το κάλυμμα του στρώματός σας θα πρέπει επίσης να πλένονται τακτικά.

   Ο καθαρισμός αυτών των πιο ογκωδών αντικειμένων τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τυχόν βρομιές, νεκρές επικαθίσεις δέρματος ή ακάρεα σκόνης, κάνοντας το κρεβάτι σας ένα περιβάλλον απαλλαγμένο από αλλεργιογόνα.

   Φροντίστε να ακολουθήσετε τα σύμβολα πλυσίματος σε αυτά τα είδη κρεβατιού και να θυμάστε ότι θα χρειαστούν άφθονο χώρο στο μηχάνημα για κίνηση, επομένως μην το στριμώχνετε υπερβολικά.

   Και μην ξεχάσετε να καθαρίσετε το στρώμα σας. Με τα σεντόνια στο πλύσιμο, είναι η ιδανική στιγμή για να του δώσετε ένα έλατο για να σας βοηθήσει πραγματικά να αποκτήσετε αυτή την αίσθηση φρεσκάδας.