Δεν είναι απαραίτητο κάθε συμβόλαιο καθαρισμού να είναι περιεκτικό - ακόμα και η παραμικρή ταλαιπωρία χαλαρώνει και κάνει το σπίτι λίγο πιο καθαρό.
Δεν είναι απαραίτητο κάθε συμβόλαιο καθαρισμού να είναι περιεκτικό - ακόμα και η παραμικρή ταλαιπωρία χαλαρώνει και κάνει το σπίτι λίγο πιο καθαρό
Ο καθαρισμός του σπιτιού σας μοιάζει λίγο με το να τρέχετε σε μαραθώνιο ή να πηγαίνετε στον οδοντίατρο. το επιτυχημένο τελικό αποτέλεσμα είναι ελκυστικό και, αν δεν επιτευχθεί τόσο πολύ μετά από ένα παρατεταμένο διάλειμμα, θα αναλάβει δράση. Το χρώμα είναι φωτεινό στο μυαλό και σας κάνει να ξεπεράσετε τη ζώνη άνεσης, επιδιώκοντας αυτή την εμπειρία επιτυχίας και μια διευκόλυνση, στην καλύτερη περίπτωση, απόλυτη αιθέρια κατάσταση ύπαρξης. Μερικές φορές ένας πιο γρήγορος εύκολος καθαρισμός είναι η καλύτερη επιλογή αντί να τρίβετε κάθε γωνία.
Η μεγάλη σοφία έγκειται στο γεγονός ότι κάποιος πρέπει επίσης να μπορεί να απολαύσει το ταξίδι. Τότε η απόδοση θα ήταν πολύ πιο εύκολη και πιο φυσική και πιθανότατα το τελικό αποτέλεσμα θα ήταν καλύτερο από πριν. Όταν τα δόντια, η κατάσταση λειτουργίας και η σκόνη δαπέδου δεν γλιστρούν κάτω από το επίπεδο αξιολόγησης, πολύ λιγότερο ιδρώτας, αίμα και δάκρυα τρέχουν κατά τη διάρκεια της απόδοσης. Την επόμενη φορά δεν θα νιώθετε τόσο άσχημα. Στην πραγματικότητα, στην καλύτερη περίπτωση, θα το ανυπομονεί.
Κάθε απόδοση πρέπει να μπορεί να έχει διαστάσεις σύμφωνα με την τρέχουσα ανθεκτικότητα. Η προπόνηση στον Μαραθώνιο απαιτεί επίσης ελαφρύτερες διαδρομές στο ενδιάμεσο, και δεν υπάρχει λόγος να κάνετε ριζικό κανάλι κάθε φορά που την επισκέπτεστε. Μάθε λοιπόν να αναγνωρίζεις την αντιμετώπισή σου και στον καθαρισμό. Κουρασμένοι και ανήσυχοι, για παράδειγμα, αυτές οι διαδικασίες είναι εξαιρετικές αποδόσεις αποκατάστασης, αλλά και καθαρισμού του σπιτιού.
Πολλοί δέχονται άσκοπη πίεση για να καθαρίσουν το σπίτι τους και αν ούτως ή άλλως νιώθετε άγχος, αξίζει να κάνετε πράγματα που το κάνουν πιο εύκολο και αναζωογονητικό. Η λύση μπορεί κάλλιστα να βρεθεί στον καθαρισμό, αρκεί η βύνη να έχει διαστάσεις στην έκταση και την πολυπλοκότητα της σύμβασης σύμφωνα με την τρέχουσα ανοχή της.
1. Βγάλτε τα σκουπίδια
Κάθε σακούλα σκουπιδιών που βγαίνει είναι ένα βήμα προς ένα καθαρότερο νοικοκυριό. Και είναι πάντα καλύτερα αν η τσάντα δεν είναι στριμωγμένη αυτή τη στιγμή - τότε δεν θα πιεστείτε. Πάρτε μια σακούλα σκουπιδιών ως δώρο για αυτήν και τις εφημερίδες της προηγούμενης ημέρας, πάρτε το φορτηγό στον κάδο απορριμμάτων και συνεχίστε για μια χαλαρωτική βόλτα μισής ώρας. Πάρτε μια βαθιά ανάσα, αερίστε προσεκτικά τις σκέψεις σας και επιστρέψτε με καλή διάθεση στο σπίτι σας λίγο χωρίς σκουπίδια.
2. Σκουπίστε τη σκόνη από τη συλλογή δίσκων
Μερικές φορές ένας πιο γρήγορος εύκολος καθαρισμός είναι η καλύτερη επιλογή αντί να τρίβετε κάθε γωνία.
Κάθε ενήλικας, παρά ή ίσως λόγω των υπηρεσιών ροής, έχει μια συλλογή από αρχεία που έχει συσσωρευτεί με τα χρόνια. Πάρτε μαζί σας ένα υγρό πανί και αναλάβετε δράση με απόλυτη ηρεμία. Ξεκινήστε με το αγαπημένο σας άλμπουμ και κάντε το να παίξει. Ηρέμησε, Χαλάρωσε, απόλαυσε μια καλή αιώρηση και συνέχισε τη δουλειά του καθαρισμού για όσο καιρό νιώθεις καλά.
3. Καθαρίστε τα ποτήρια
Αυτή η άσκηση μυαλού λειτουργεί με ελαφρώς ανεστραμμένο στυλ, αλλά τουλάχιστον το ίδιο αποτελεσματικά. Η λέξη κλειδί είναι η συγκέντρωση. Ο λεπτός καθαρισμός - δηλαδή λεπτά και αρκετά εύκολα σπασμένα γυαλιά - όταν απαιτεί την αμέριστη προσοχή σας - δείχνει έστω και ένα ελαφρύ γλίστρημα και θρυμματίζεται. Οι σκέψεις απλώς απομακρύνονται από τα αίτια του άγχους, στην καλύτερη περίπτωση τόσο μακριά που δεν χρειάζεται να επιστρέψουμε σε αυτές εξαρχής. Και πάλι, μην δεχθείτε την πίεση για να καθαρίσετε ολόκληρη τη βιτρίνα, αυτά τα γυαλιά θα είναι εκεί και αύριο.
Ο ειλικρινής μόχθος κάνει το αίμα να κυκλοφορεί και να αερίζεται η κύρια κοιλότητα - γι' αυτό συνιστάται ένα σκληρό τρίψιμο, όπως ο καθαρισμός μιας σάουνας, εάν δεν το δοκιμάσετε διαφορετικά. Το βραβείο είναι ξεκάθαρο και εδώ. μια καθαρή σάουνα στεγνώνει καλύτερα με θέρμανση και τίποτα δεν χαλαρώνει τόσο ολιστικά όσο οι γλυκοί ατμοί στα φρέσκα αρωματισμένα παγκάκια.
5. Μην κάνετε τίποτα
Ίσως ο καλύτερος τρόπος για να ανακουφιστείτε από το άγχος είναι να συνειδητοποιήσετε ότι ένα μικρό χάος είναι αναπόσπαστο μέρος ενός λειτουργικού νοικοκυριού. Υπάρχουν πολλά καλά πράγματα σε μικροδουλειές όταν συνειδητοποιείς ότι όλα είναι σπίτι και έχεις την ψυχραιμία να κάνεις ακριβώς όσο αισθάνεσαι καλά αυτή τη στιγμή. Μερικές φορές δεν είναι μόνο η γεύση - αν η ιδέα να παρασυρθείτε σε οποιαδήποτε εργασία καθαρισμού φαίνεται απλώς να αυξάνει το άγχος, πιστέψτε τον ειδικό: σήμερα, το σπίτι σας δεν χρειάζεται να λάμπει με την καθαριότητα του από κάθε γωνιά.
Όταν καθαρίζετε το σπίτι σας, καθώς και οτιδήποτε σχετίζεται με την καθημερινή ζωή γενικά, αξίζει να θυμάστε τις οδηγίες του πληρώματος πτήσης για τη χρήση μάσκας οξυγόνου: βάλτε τη μάσκα πρώτα στο πρόσωπό σας και μετά βοηθήστε τους άλλους. Η θυσία δεν βοηθάει - εξαλείψτε το στρες και το άγχος μόνο με τα εργαλεία που φαίνεται να λειτουργούν και σκεφτείτε μόνο πού να προγραμματίσετε τον επόμενο μεγάλο καθαρισμό.
