Η πρόληψη είναι ο καλύτερος τρόπος πρόληψης της εξάπλωσης μικροβίων. Όσον αφορά το σπίτι, η διασφάλιση ότι έχετε έτοιμο απόθεμα ισχυρών προϊόντων εξόντωσης μικροβίων για τον οικιακό καθαρισμό και την προσωπική φροντίδα αποτελεί προτεραιότητα.
Σημαίνει απολύμανση κοινών αντικειμένων
Αφαιρέστε τα μικρόβια από όλες τις επιφάνειες που αγγίζετε συχνά στο σπίτι σας χρησιμοποιώντας έναν εξαιρετικά αποτελεσματικό παράγοντα όπως το υποχλωριώδες (χλωρίνη) όπως συνιστάται από το Κέντρο Ελέγχου Νοσημάτων. Αυτό σημαίνει απολύμανση κοινών αντικειμένων στο σπίτι, όπως βρύσες, τουαλέτες, τραπέζια, πάγκους κουζίνας, καθρέφτες μπάνιου, κάγκελα σκάλας, πόμολα πόρτας, πατώματα, κινητά τηλέφωνα, πληκτρολόγια υπολογιστών και κλειδιά.
Παρατηρήστε την οικογένειά σας και βεβαιωθείτε ότι ακολουθεί όλα τα πρωτόκολλα ασφάλειας και υγείας όταν είστε στο σπίτι και βγαίνετε έξω.
Φέρτε μαντηλάκια επιφάνειας
Πάρτε μαζί σας απολυμαντικό χεριών όταν είστε έξω, φέρτε μαντηλάκια επιφάνειας ώστε να μπορείτε να σκουπίζετε αντικείμενα πριν τα αγγίξετε, όπως καροτσάκια παντοπωλείου και φέρτε το δικό σας στυλό ειδικά για τραπεζικά καθήκοντα, ώστε να μην χρειάζεται να χρησιμοποιείτε κοινό στυλό. Τα συνεχή πούνα, η απολύμανση και η επαγρύπνηση είναι το κλειδί.
Βεβαιωθείτε ότι το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι αποτελεί προτεραιότητα και επιβάλλεται αυστηρά σε όλο το νοικοκυριό. Αυτό πρέπει να γίνεται πριν και μετά τη χρήση της τουαλέτας, πριν και μετά τα γεύματα και κατά την είσοδο από έξω. Το πλύσιμο των χεριών για έως και ένα λεπτό είναι πολύ αποτελεσματικό.
Ρίξτε αμέσως χαρτομάντιλα
Περιλάβετε οτιδήποτε στο σπίτι σας που έρχεται σε επαφή με ανθρώπινα απόβλητα και υπενθυμίστε στα μέλη της οικογένειας να καλύπτουν το στόμα και τη μύτη τους με χαρτομάντιλο αν φτερνιστούν. Πετάξτε αμέσως και χαρτομάντιλα στον κάδο απορριμμάτων. Να θυμάστε ότι κάθε φτάρνισμα μπορεί να εκτοξεύσει μικρόβια έως και 3 μέτρα προς οποιαδήποτε κατεύθυνση, μεταδίδοντας ανεπιθύμητες λοιμώξεις.
Πείτε σε όλους τα βήματα που μπορούν να κάνουν για να προστατεύσουν το σπίτι σας και ενθαρρύνετέ τους να κάνουν το ίδιο - η πρόληψη της εξάπλωσης μικροβίων είναι μια ομαδική προσπάθεια. Sama-sama tayong laha
Θυμηθείτε αυτά τα βήματα και προστατέψτε την οικογένειά σας, το σπίτι σας και μοιραστείτε αυτές τις πρακτικές με φίλους γύρω σας.
