Βυθίστε τα δόντια σας σε αυτές τις συμβουλές και βρείτε τον καλύτερο τρόπο για να καθαρίσετε τις οδοντοστοιχίες στο σπίτι.
Βασικά βήματα:
Για να καθαρίσετε αποτελεσματικά τις οδοντοστοιχίες, ακολουθήστε αυτά τα βασικά βήματα:
Αφαιρέστε τις οδοντοστοιχίες σας και βουρτσίστε τις με κανονική οδοντόκρεμα.
Τοποθετήστε τα σε μια κατσαρόλα με διάλυμα καθαρισμού οδοντοστοιχιών για να μουλιάσουν.
Βουρτσίστε ξανά πριν τα βάλετε ξανά στο στόμα σας.
Όλοι γνωρίζουμε τη σημασία της καλής γενικής υγιεινής, αλλά το να διατηρούμε τα δόντια και το στόμα μας καθαρά είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε. Για όσους από εμάς δεν έχουμε τα πραγματικά μας δόντια, αυτό είναι ένα ζήτημα που πρέπει να γνωρίζουμε πώς να καθαρίζουμε σχολαστικά τις οδοντοστοιχίες, έτσι ώστε να μην συσσωρεύονται υπολείμματα που προκαλούν βακτήρια με την πάροδο του χρόνου. Για όσους φορούν οδοντοστοιχίες και θέλουν να μάθουν πώς να καθαρίζουν τα ψεύτικα δόντια, έχουμε μερικές κορυφαίες συμβουλές για τον καλύτερο τρόπο καθαρισμού της οδοντοστοιχίας στο σπίτι, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων εκπληκτικών φυσικών θεραπειών.
Υπάρχει μια σειρά διαφορετικών μεθόδων καθαρισμού οδοντοστοιχιών, επομένως αξίζει να δοκιμάσετε μερικές διαφορετικές τεχνικές, ώστε να αποφασίσετε ποια είναι κατάλληλη για εσάς.
Έχει αλλάξει το καθεστώς καθαρισμού σας κατά τη διάρκεια του lockdown Covid-19;
Καθαρισμός οδοντοστοιχιών: τα βασικά
Για την καθημερινή υγιεινή, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές καθαρισμού οδοντοστοιχιών:
Αφαιρέστε τις οδοντοστοιχίες σας από το στόμα σας.
Βουρτσίστε τις οδοντοστοιχίες σας με καλής ποιότητας οδοντόκρεμα και απαλή οδοντόβουρτσα. Κάντε καλό αφρό για να μπείτε ανάμεσα σε όλα τα κενά.
Πάρτε μια μικρή κατσαρόλα και γεμίστε τη με νερό. Ρίξτε σε ένα τραπέζι καθαρισμού οδοντοστοιχιών και περιμένετε να διαλυθεί. Τα περισσότερα θα φουσκώσουν γρήγορα.
Αφήστε τις οδοντοστοιχίες σας στην κατσαρόλα να μουλιάσουν. Το πακέτο θα σας πει πόσο καιρό θα μουλιάζετε τις οδοντοστοιχίες σας, αλλά οι περισσότερες μπορούν να μείνουν όλη τη νύχτα.
Αφαιρέστε τις οδοντοστοιχίες από το διάλυμα καθαρισμού και βουρτσίστε τις ξανά πριν τις βάλετε ξανά στο στόμα σας.
Πώς να καθαρίσετε τις οδοντοστοιχίες με φυσικό τρόπο
Εάν θέλετε να αποφύγετε τα καθαριστικά οδοντοστοιχιών που αγοράζονται από το κατάστημα, υπάρχουν μερικές φυσικές επιλογές που μπορείτε να δοκιμάσετε:
Πώς να καθαρίσετε τις οδοντοστοιχίες με μαγειρική σόδα
Φτιάξτε τη δική σας οδοντόκρεμα με μαγειρική σόδα συνδυάζοντας δύο κουταλάκια του γλυκού με λίγο νερό.
Βουρτσίστε καλά την πάστα στην οδοντοστοιχία σας και αφήστε την να ξεκουραστεί για λίγα λεπτά σε έντονα λερωμένες περιοχές.
Πάντα να ξεπλένετε καλά τις οδοντοστοιχίες σας πριν τις βάλετε ξανά στο στόμα σας.
Πώς να καθαρίσετε τις οδοντοστοιχίες με ξύδι
Μουλιάστε τις οδοντοστοιχίες σε λευκό ξύδι και αφήστε το οξύ να διασπάσει τα υπολείμματα στην επιφάνεια.
Συνδυάστε ίσα μέρη λευκό ξύδι και ζεστό νερό για να έχετε τη σωστή συνοχή.
Πάντα να ξεπλένετε καλά τις οδοντοστοιχίες σας πριν τις βάλετε ξανά στο στόμα σας.
Οι βαρείς λεκέδες δεν μετατοπίζονται με τις παραπάνω μεθόδους; Ο καλύτερος τρόπος για να αφαιρέσετε λεκέδες από οδοντοστοιχίες είναι να τους αφήσετε να μουλιάσουν σε ένα καλής ποιότητας υγρό καθαρισμού οδοντοστοιχιών.
Ελέγξτε ποια μάρκα προτείνει ο οδοντίατρός σας για τις οδοντοστοιχίες σας, καθώς υπάρχουν μερικές διαφορετικές επιλογές της αγοράς.
Θυμηθείτε να κάνετε ένα καλό τρίψιμο στον λεκέ με μια απαλή οδοντόβουρτσα πριν και μετά για να βοηθήσετε στην αφαίρεση των λεκέδων.
Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζονται οι οδοντοστοιχίες;
Οι οδοντοστοιχίες είναι ουσιαστικά μια αντικατάσταση των δοντιών σας, επομένως θα πρέπει να καθαρίζονται τακτικά όπως τα κανονικά δόντια. Για τους περισσότερους ανθρώπους αυτό θα είναι τουλάχιστον 2-3 φορές την ημέρα, ιδανικά το πρωί και το βράδυ μετά το φαγητό. Αυτό αποτρέπει τη συσσώρευση εναποθέσεων τροφίμων και βοηθά στη διατήρηση της καλής στοματικής υγιεινής.
Εάν έχετε μόνο μερική οδοντοστοιχία, θυμηθείτε να καθαρίζετε ταυτόχρονα και τα υπόλοιπα δόντια και τα ψεύτικα σας. Απλώς βεβαιωθείτε ότι όποια μέθοδος και αν επιλέξετε είναι κατάλληλη για την οδοντοστοιχία σας καθώς δεν θέλετε να τις καταστρέψετε. Εάν έχετε αμφιβολίες, συμβουλευτείτε πρώτα τον οδοντίατρό σας.