Αγαπάτε τον αθλητισμό; Τρέχεις, γυμνάζεσαι, πηγαίνεις γυμναστήριο; Τίποτα δεν χρειάζεται να πλένεται τόσο συχνά όσο τα αθλητικά. Πώς όμως να πλύνετε τα αθλητικά ρούχα για να μην τα καταστρέψετε και να τα κρατήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο; Στον σύντομο οδηγό μας, θα βρείτε πρακτικούς τρόπους για να πλένετε αθλητικά ρούχα και να μάθετε πώς να πλένετε παπούτσια για τρέξιμο.
Πώς να πλένετε αθλητικά
Δεν ξέρετε πώς να πλένετε τα αθλητικά ρούχα για να μην τα καταστρέψετε; Βρείτε τρόπους να πλένετε τα αθλητικά σας ρούχα και μάθετε πώς να πλένετε τα παπούτσια σας εδώ.
Πριν πλύνετε αθλητικά ρούχα, να διαβάζετε πάντα τις οδηγίες πλυσίματος στην ετικέτα φροντίδας του ενδύματος. Χρησιμοποιήστε απορρυπαντικά για το πλύσιμο ευαίσθητων υφασμάτων, όπως το Surf, που όχι μόνο θα αφαιρέσει τη βρωμιά, αλλά θα αφήσει και ένα όμορφο άρωμα.
Τι είδους απορρυπαντικά χρησιμοποιείτε για το πλύσιμο;
Πλύσιμο αθλητικών ρούχων
Τα αθλητικά ρούχα κατασκευάζονται συχνά από υλικά με ειδικές ιδιότητες που, ανάλογα με την προβλεπόμενη χρήση, επιτρέπουν καλύτερη κυκλοφορία του αέρα ή βοηθούν στη διατήρηση της σωστής θερμοκρασίας του σώματος. Δυστυχώς, αυτές οι ιδιότητες των αθλητικών υφασμάτων μπορούν να καταστραφούν πολύ εύκολα από το απρόσεκτο πλύσιμο. Ακολουθούν ορισμένοι κανόνες που πρέπει να ακολουθείτε όταν πλένετε αθλητικά ρούχα:
- Προσπαθήστε να πλένετε τα αθλητικά ρούχα αμέσως μετά την προπόνηση για να αποφύγετε τη διείσδυση κακοσμίας στο ύφασμα.
- Τα περισσότερα αθλητικά ρούχα πλένονται καλύτερα σε θερμοκρασίες κάτω των 30 βαθμών Κελσίου. Ελέγξτε τις συστάσεις στην ετικέτα.
- Ρυθμίστε το πλυντήριο ρούχων για ένα απαλό στύψιμο.
- Μην χρησιμοποιείτε μαλακτικό υφασμάτων κατά το πλύσιμο. Εάν θέλετε τα ρούχα σας να μυρίζουν όμορφα μετά το πλύσιμο, χρησιμοποιήστε ένα απορρυπαντικό με άρωμα που διαρκεί, όπως το Surf.
- Η χλωρίνη δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για το πλύσιμο των αθλητικών ρούχων.
- Κρεμάστε τα ρούχα για να στεγνώσουν σε αεριζόμενο μέρος, μακριά από το ηλιακό φως και την άμεση ζέστη.
- Το σιδέρωμα μπορεί να βλάψει τα υφάσματα από τα οποία είναι ραμμένα τα αθλητικά ρούχα, επομένως καλό είναι να μην το χρησιμοποιείτε.
Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα ρούχα με μεμβράνη. Στα καταστήματα αθλητικών ειδών μπορείτε να αγοράσετε ένα υγρό για το πλύσιμο των αθλητικών ρούχων με μεμβράνη, το οποίο θα φροντίσει για τις αναπνεύσιμες ιδιότητες του υλικού και θα αυξήσει την αντοχή του στο νερό. Όταν χρησιμοποιείτε χημικά, πάντα να διαβάζετε και να ακολουθείτε τις προφυλάξεις που αναγράφονται στη συσκευασία. Χρησιμοποιήστε προστατευτικά γάντια και κρατήστε τα απορρυπαντικά μακριά από παιδιά και κατοικίδια. Μπορείτε να βρείτε πολλές επιπλέον συμβουλές για το πώς να πλένετε τακτικά εδώ.
Πώς να πλύνετε αθλητικά παπούτσια; Τι επιτρέπεται και τι δεν επιτρέπεται;
Εάν τρέχετε στο δάσος με κακές καιρικές συνθήκες, τα αθλητικά παπούτσια σας μαζεύουν τις συνέπειες μιας τέτοιας χρήσης: η άμμος, η λάσπη και άλλες βρωμιές πρέπει να αφαιρούνται τακτικά, ώστε τα παπούτσια να σας εξυπηρετούν όσο το δυνατόν περισσότερο. Ωστόσο, ακόμα κι αν ασκείστε μόνο στο γυμναστήριο, αξίζει να πλένετε τα παπούτσια σας από καιρό σε καιρό για να απαλλαγείτε από τη σκόνη και τις δυσάρεστες οσμές. Εδώ είναι ο πιο ασφαλής τρόπος για να πλύνετε τα αθλητικά σας παπούτσια:
- Τινάξτε και αφαιρέστε την άμμο και τη λάσπη. Αφαιρέστε την αποξηραμένη λάσπη στο ντους.
- Βγάλε τα κορδόνια σου.
- Βάλτε τα παπούτσια στο πλυντήριο μαζί με δύο παλιές πετσέτες. Βεβαιωθείτε ότι οι πετσέτες είναι πιο ανοιχτόχρωμες ή σαν παπούτσια για να αποφύγετε την πιθανότητα αποχρωματισμού.
- Ρυθμίστε το πλυντήριό σας σε έναν απαλό κύκλο 30 μοιρών και ένα απαλό στύψιμο.
- Αφήστε τα παπούτσια να στεγνώσουν φυσικά. Μην τα εκθέτετε στον ήλιο και μην τα τοποθετείτε σε καλοριφέρ. Αφήστε τα να στεγνώσουν σε στεγνό, καλά αεριζόμενο μέρος.
Πλύνετε τα αθλητικά ρούχα το συντομότερο δυνατό μετά την άσκηση. Όσο περισσότερο περιμένετε, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να απαλλαγείτε από μια δυσάρεστη οσμή. Τώρα που ξέρετε πώς να πλένετε τα αθλητικά σας ρούχα, το πλύσιμο των αθλητικών και αθλητικών ενδυμάτων σας είναι βέβαιο ότι θα είναι εύκολο.
- Μην αναβάλλετε το πλύσιμο για αργότερα.
- Ελέγξτε τις οδηγίες πλυσίματος στην ετικέτα του ρούχου.
- Για πλύσιμο αθλητικών ρούχων με μεμβράνη, χρησιμοποιήστε ειδικό απορρυπαντικό.
- Εάν το πλυντήριό σας δεν έχει κύκλο χεριών ή ήπιο κύκλο, ίσως είναι καλύτερο να πλένετε τα αθλητικά σας στο χέρι.
- Στεγνά αθλητικά σε ευάερα σημεία. Αποφύγετε το στέγνωμα σε καλοριφέρ και στον ήλιο.
Διαβάστε επίσης: Πώς να καθαρίσετε ένα νυφικό στο σπίτι
