Δεν σας συμβαίνει να έχετε περισσότερα από 100 πράγματα να κάνετε σε μόλις 24 ώρες; Μερικές φορές μας φαίνεται ότι ο χρόνος δεν είναι αρκετός για να τελειώσουμε τα πάντα. Το μυστικό για να έχεις μια επιτυχημένη ζωή είναι να διαχειρίζεσαι σωστά τον χρόνο σου, είτε είναι να καθαρίζεις το σπίτι είτε να οργανώνεις ό,τι πρέπει να κάνουμε.
Για να εκμεταλλευτείτε τον χρόνο, πρέπει να προγραμματίσετε τα πάντα εκ των προτέρων. Μην κάνετε ταχυδακτυλουργίες την τελευταία στιγμή. Οργανωθείτε και μάθετε πώς να είστε παραγωγικοί βελτιστοποιώντας τον χρόνο και καταφέρνοντας να κάνετε ό,τι έχετε σχεδιάσει για να διατηρήσετε το σπίτι σας σε τάξη.
Πώς να διαχειρίζεστε το χρόνο και να κάνετε παραγωγικές εργασίες
Λάβετε υπόψη αυτές τις 10 συμβουλές και μάθετε να βελτιστοποιείτε τον χρόνο που έχετε:
1. Δημιουργήστε ένα εβδομαδιαίο ημερολόγιο Ένας από τους πιο γρήγορους τρόπους για να οργανώσετε τη ζωή σας και να μάθετε να βελτιστοποιείτε το χρόνο σας είναι να προγραμματίζετε εκ των προτέρων. Ο προγραμματισμός της εβδομάδας σας θα σας βοηθήσει να είστε ξεκάθαροι σχετικά με τα πράγματα με τα οποία πρέπει να συμμορφωθείτε κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Ετσι:
Δημιουργήστε το ημερολόγιό σας με όλες τις δραστηριότητες της εβδομάδας.
Ξεκινήστε με τις δραστηριότητες που κάνετε σε συγκεκριμένες ώρες, όπως να μαζέψετε τα αγόρια στο σχολείο, να πάτε σε μια τάξη ή μια συνάντηση κ.λπ. Αφού τα γράψετε όλα αυτά, μπορείτε να βρείτε χρόνο για να κάνετε άλλες δραστηριότητες, όπως να καθαρίσετε το σπίτι ή πλύσιμο ρούχων.
Έχετε υπόψη σας ένα περιθώριο για απροσδόκητες αλλαγές, όπως μια συνάντηση που καθυστερεί κ.λπ.
2. Τακτοποιείτε συχνά Αν τακτοποιείτε συχνά το σπίτι σας θα πρέπει να καθαρίζετε λιγότερο. Όταν βλέπετε πράγματα που δεν είναι εκεί που πρέπει, βάλτε τα σε μια σειρά. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το σπίτι σας οργανωμένο. Για αυτό δεν χρειάζεστε περισσότερα από το να καθαρίσετε τον πάγκο μετά το μαγείρεμα, να αφήσετε τα παιδικά παιχνίδια και να παραγγείλετε τι χρησιμοποιείτε στην κουζίνα.
3. Εργαστείτε ως ομάδα Για την αποτελεσματική χρήση του χρόνου είναι απαραίτητο να εργαστείτε μαζί. Οργανώνοντας το σπίτι σας με τον σύντροφό σας ή με τα παιδιά σας, θα χρειαστεί λιγότερος χρόνος και με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να εκμεταλλευτείτε τον χρόνο μαζί τους.
Αναθέτοντας καθήκοντα στα παιδιά μας, τους διδάσκουμε την ευθύνη και τη φροντίδα των πραγμάτων τους. Εάν ζείτε με συναδέλφους ή με τον σύντροφό σας, η διαχείριση χρόνου μέσω ενός ημερολογίου καθαρισμού αποτρέπει το βάρος του καθαρισμού των πάντων να πέσει σε ένα άτομο.
Εάν έχετε παιδιά, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:
Ο καθένας πρέπει να παραγγείλει αυτό που πήρε από τον ιστότοπό του. Ακούγεται βασικό, αλλά είναι μια ατομική εργασία που θα αποφύγει την υπερφόρτωση των άλλων μελών της οικογένειας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παιχνίδια για να τακτοποιήσετε το δωμάτιό σας και να το κάνετε πιο διασκεδαστικό.
Μόλις ολοκληρωθούν οι εργασίες για το σπίτι, τα βιβλία, οι φάκελοι και οι προμήθειες πρέπει να επιστραφούν στα σακίδια. Το ίδιο και με τα αθλητικά: μπαστούνια χόκεϊ, μπάλες, ρακέτες και κουπιά πρέπει να πάνε στη θέση τους μόλις επιστρέψετε από την προπόνηση.
Η ανταλλαγή εργασιών αποφεύγει να είναι μονότονη: τη μία εβδομάδα ένα μέλος της οικογένειας μπορεί να έχει το καθήκον να αφήσει τα πιάτα αμέσως μόλις στεγνώσουν, την επόμενη μπορεί να είναι υπεύθυνο για την τακτοποίηση του ντουλαπιού και ούτω καθεξής.
4. Κάντε έναν βαθύ καθαρισμό το μήνα βαθύ καθαρισμό κάθε σημείου του σπιτιού σας μία φορά το μήνα. Εάν τακτοποιείτε συχνά το σπίτι σας, πιθανότατα δεν θα χρειαστεί να κάνετε τόσο βαθύ καθαρισμό, επιτρέποντάς σας να χαλαρώνετε όλο τον μήνα. Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να οργανωθείτε:
Θα αναλάβετε τον καθαρισμό σταδιακά. Μπορείτε να φροντίσετε το ισόγειο μια εβδομάδα και τον τελευταίο όροφο την επόμενη εβδομάδα.
Έχετε επίσης τη δυνατότητα να οργανώσετε τον καθαρισμό ανά τύπο δωματίου. Μια μέρα της εβδομάδας μπορείτε να καθαρίσετε τα μπάνια. μια άλλη μέρα, σκούπισμα με ηλεκτρική σκούπα το χαλί και ένα ξεσκονόπανο στα τραπέζια και τα ράφια. και ούτω καθεξής.
Πριν δημιουργήσετε το πρόγραμμα καθαρισμού σας, προσπαθήστε να σκεφτείτε πώς θα προσαρμοστεί στην πραγματικότητα της ρουτίνας σας και θα προσαρμόσετε τις προσδοκίες σας. Εξετάστε το ενδεχόμενο να προγραμματίσετε τον καθαρισμό για ώρες της εβδομάδας που έχετε λίγες ελεύθερες ώρες και πολλή ενέργεια.
5. Έχετε πάντα προϊόντα καθαρισμού Βεβαιωθείτε ότι έχετε πάντα τα κατάλληλα προϊόντα καθαρισμού στο ντουλάπι σας για να διατηρείτε το σπίτι σας καθαρό και απολυμασμένο. Ακολούθησα τις παρακάτω συμβουλές:
Έχετε όλα τα αξεσουάρ που εγγυώνται την καθαριότητα του σπιτιού όπως πανί, σφουγγάρι και προϊόντα όπως χλωρίνη ή ξύδι και διττανθρακικό για να καθαρίσετε και να απολυμάνετε τις επιφάνειες. Το gel lavandina vim είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή που σας βοηθά να απολυμαίνετε γρήγορα και αποτελεσματικά.
Η συναρμολόγηση ενός κιτ αναλωσίμων καθαρισμού είναι το κλειδί. Κυρίως αν θέλετε να απλοποιήσετε την καθημερινότητά σας και δεν υπάρχει πολύς χώρος για να αποθηκεύσετε τα προϊόντα. Σε αυτό το άρθρο προτείνουμε ποια είδη καθαρισμού χρειάζεστε για να καθαρίσετε και να απολυμάνετε το σπίτι σας.
Ορίστε μια μέρα για να πλύνετε και σεβαστείτε την. Εκείνη την ημέρα έκανα ένα πλύσιμο το πρωί, έκλεισα τα ρούχα πριν πάω στη δουλειά και έκανα άλλο ένα πλύσιμο το βράδυ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το υγρό σαπούνι Skip για αραίωση, το οποίο καθαρίζει σε βάθος τα ρούχα σας.
6. Οργανώστε τα χαρτιά σας Οργανώστε τους λογαριασμούς, τις ιατρικές συνταγές, τα σχολικά έγγραφα και βάλτε τα σε φακέλους, με την αντίστοιχη ετικέτα, και δεν θα χρειάζεται πλέον να ψάχνετε για το χαρτί που χρειάζεστε. Εάν οργανώσετε τη γραφειοκρατία σας, θα μπορείτε να διατηρείτε τα πάντα ενημερωμένα.
7. Τακτοποιήστε και ξεφορτωθείτε ότι δεν χρειάζεστε. Να είστε αμείλικτοι: αφήστε ό,τι δεν χρειάζεστε. Ανακυκλώστε το, χαρίστε το, δωρίστε το σε φιλανθρωπικό οργανισμό ή πετάξτε το. Μπορεί να είναι δύσκολο για εκείνους που είναι εκ φύσεως αποθησαυριστές, αλλά το να απαλλαγείτε από αυτά που δεν χρησιμοποιείτε είναι το κλειδί για να ξεκινήσετε την οργάνωση του σπιτιού σας.
8. Δημιουργήστε ένα πρόγραμμα γευμάτων Δημιουργώντας ένα πρόγραμμα γευμάτων θα έχετε περισσότερο χρόνο να αφιερώνετε ως οικογένεια κάθε μέρα, και αυτό διασφαλίζει επίσης ότι τρώτε υγιεινά και περίτεχνα γεύματα. Εάν πρέπει να ακολουθήσετε μια αυστηρή δίαιτα, η σύνταξη του διατροφικού σας προγράμματος σάς βοηθά να οργανώσετε τις αγορές σας και να αγοράσετε ειδικά αυτό που χρειάζεστε. 9. Δημιουργήστε τον μηνιαίο προϋπολογισμό σας Η οργάνωση των οικονομικών σας είναι απλή και θα σας βοηθήσει στη διαχείριση του χρόνου. Όταν πληρώνεστε, συγκεντρώστε τον προϋπολογισμό του μήνα. Μπορείτε να το κάνετε στον υπολογιστή σας, σε υπολογιστικό φύλλο, στο κινητό σας τηλέφωνο (χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή προγραμματισμού χρημάτων) ή σε ένα σημειωματάριο. 10. Αλλάξτε τη ρουτίνα σας, προσαρμοστείτε και βελτιωθείτε Για τη βελτιστοποίηση του χρόνου, όλα είναι θέμα προσωπικών προτιμήσεων. Για μερικούς ανθρώπους, η δημιουργία ενός προγράμματος γευμάτων μπορεί να μην λειτουργεί, αλλά η δημιουργία ενός μηνιαίου προϋπολογισμού βοηθά.
Είναι να δοκιμάσετε διαφορετικές στρατηγικές διαχείρισης χρόνου και να δείτε τι λειτουργεί για εσάς. Αλλάξτε λοιπόν τη ρουτίνα σας, προσαρμοστείτε και γίνετε καλύτεροι. Αυτό που έχει σημασία είναι να αναζητήσετε τον καλύτερο τρόπο για εσάς, ώστε να έχετε μια παραγωγική μέρα.
Θέλετε περισσότερες συμβουλές για το πώς να είστε παραγωγικοί στην καραντίνα; Σε αυτό το άρθρο έχουμε προτάσεις ψυχαγωγικών δραστηριοτήτων που πρέπει να κάνετε σε περιόδους προληπτικής κοινωνικής απομόνωσης.
Πρόσθετες συμβουλές για το πώς να είστε παραγωγικοί στο σπίτι
Εάν θέλετε να εκμεταλλευτείτε τον ελεύθερο χρόνο σας για να είστε παραγωγικοί και να διατηρήσετε την τάξη στο σπίτι, οι συμβουλές μας θα σας βοηθήσουν να το πετύχετε:
Να υπάρχει μια θέση για όλα. Τα σπίτια μας καταλήγουν γεμάτα πράγματα που δεν ξέρουμε πού πάνε: ορίστε λοιπόν μια θέση σε κάθε είδος αντικειμένου. Για να αποφύγετε τη σύγχυση, βεβαιωθείτε ότι όλοι στο σπίτι γνωρίζουν πού πάνε όλα.
Αφαιρέστε τα πάντα αμέσως μετά τη χρήση. Μην αφήνετε τα πράγματα στη θέση τους, γιατί αυτό θα αυξήσει το χάος και κανείς δεν θα μπορεί να βρει τίποτα.
Διατηρήστε τις επιφάνειες τακτοποιημένες: τραπέζια, πάγκους, γραφεία, κομοδίνα και κομοδίνα. Τα έγγραφα και τα βιβλία που αφήνονται στα τραπέζια πρέπει να τοποθετούνται σε έναν ή δύο στοίβες. Αντί να τα αφήσετε στον πάγκο της κουζίνας, αφήστε μακριά όλα τα σκεύη, τα τρόφιμα και τα πιάτα.
Προγραμματίστε ώρες παραγγελίας. Αφιερώστε χρόνο κάθε εβδομάδα για να επικεντρωθείτε στην τακτοποίηση του σπιτιού. Με αυτόν τον τρόπο, θα έχετε πάντα χρόνο να κάνετε τις συνήθεις εργασίες που είναι απαραίτητες: πετάξτε ληγμένα ή παλιά τρόφιμα, πετάξτε τα ανεπιθύμητα χαρτιά, βάλτε παπούτσια ή μαζέψτε ρούχα που είναι πεταμένα.
