Καθαρισμός κύπελλων εμμήνου ρύσεως: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!

Σε αντίθεση με τα σερβιέτα και τα ταμπόν μιας χρήσης, ένα επαναχρησιμοποιήσιμο κύπελλο εμμήνου ρύσεως μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες ή και χρόνια. Αυτό τα καθιστά πιο φιλικά προς το περιβάλλον και πιο οικονομικά - αλλά μόνο εάν τα καθαρίσετε σωστά. Δείτε πώς μπορείτε να καθαρίσετε τα κύπελλα της περιόδου με ασφάλεια και εύκολα.

Πώς να καθαρίσετε τα κύπελλα της περιόδου πριν από την πρώτη χρήση

Θα χρειαστεί να ολοκληρώσετε μια ενδελεχή πλύση κυπέλλου εμμήνου ρύσεως πριν το χρησιμοποιήσετε για πρώτη φορά και στην αρχή κάθε νέου κύκλου (ή στο τέλος κάθε προηγούμενου κύκλου) για να βεβαιωθείτε ότι είναι υγιεινό.

1. Βράζουμε μια κατσαρόλα με νερό. Θέλετε αρκετό νερό για να βυθίσετε πλήρως το κύπελλο της περιόδου σας.
2. Τοποθετήστε προσεκτικά το κύπελλο της περιόδου σας στο νερό.
3. Αφήστε το για 5-10 λεπτά.
4. Αφαιρέστε προσεκτικά από το νερό, χρησιμοποιώντας καθαρές λαβίδες και στεγνώστε καλά.
5. Αποθηκεύστε σε ένα αναπνεύσιμο υλικό, όπως μια βαμβακερή θήκη, πριν από την επόμενη χρήση.

Πώς να καθαρίσετε τα κύπελλα εμμήνου ρύσεως κατά τη χρήση

Θα χρειαστεί επίσης να πλένετε το κύπελλο της περιόδου σας και μετά από κάθε αφαίρεση όταν είναι σε χρήση.

1. Αδειάστε το φλιτζάνι σας σε τουαλέτα, ντους ή νιπτήρα.
2. Γεμίστε το με ζεστό νερό και λίγο ήπιο, χωρίς άρωμα, σαπούνι με βάση το νερό, εάν υπάρχει.
3. Καλύψτε το πάνω μέρος του φλιτζανιού με την παλάμη σας και πιέστε το νερό μέσα από τις οπές αναρρόφησης.
4. Επαναλάβετε με σκέτο νερό.
5. Στεγνώστε και αποθηκεύστε το για χρήση αργότερα ή τοποθετήστε το ξανά.

Λειτουργούν αυτές οι μέθοδοι για κάθε κύπελλο εμμήνου ρύσεως;

Ναί! Αν θέλετε να μάθετε πώς να καθαρίζετε το Diva Cup (μία από τις πιο δημοφιλείς μάρκες κυπελλούχων εμμήνου ρύσεως), τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ίδια μέθοδο, αλλά θα πρέπει να εστιάσετε στις 4 οπές αναρρόφησης κάτω από το χείλος.

Υπάρχει κάτι που δεν πρέπει να κάνετε όταν καθαρίζετε τα κύπελλα της περιόδου;

Όταν καθαρίζετε ένα κύπελλο εμμήνου ρύσεως, ΔΕΝ πρέπει:

• Χρησιμοποιήστε προϊόντα που ενδέχεται να υπονομεύσουν τη σιλικόνη, όπως ξύδι, χλωρίνη κ.λπ.
• Χρησιμοποιήστε προϊόντα που μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό όπως απολυμαντικό χεριών, υγρό πιάτων κ.λπ.
• Βάλτε το στο πλυντήριο πιάτων.
• Χρησιμοποιήστε νερό βρύσης που δεν είναι ασφαλές για κατανάλωση.

Πώς να καθαρίσετε τους λεκέδες από κύπελλο εμμήνου ρύσεως

Εάν διαπιστώσετε ότι το κύπελλο της περιόδου σας αποχρωματίζεται με την πάροδο του χρόνου, μπορείτε να δοκιμάσετε να το βράσετε. Ωστόσο, ένα λεκιασμένο κύπελλο δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να αντικατασταθεί.

Συμβουλές για την επιλογή και τη χρήση εμμηνορροϊκών κυπέλλων

Δεν είστε σίγουροι εάν η μετάβαση σε κύπελλα εμμήνου ρύσεως είναι κατάλληλη για εσάς; Εδώ είναι μερικά βασικά στοιχεία που μπορεί να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε:

Τι είναι το κύπελλο εμμήνου ρύσεως; Και από τι είναι φτιαγμένο;

Ένα κύπελλο εμμήνου ρύσεως σιλικόνης είναι ένα προϊόν υγιεινής που εισάγεται στον κόλπο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως για τη συλλογή αίματος. Θα πρέπει να είναι κατασκευασμένο από ιατρικής ποιότητας, μη απορροφητική σιλικόνη.

Πώς λειτουργεί ένα κύπελλο εμμήνου ρύσεως;

Ένα επαναχρησιμοποιούμενο κύπελλο εμμήνου ρύσεως λειτουργεί συλλέγοντας αίμα σε μια μικρή δεξαμενή. Συνήθως μπορεί να κρατήσει περισσότερο αίμα από ένα μεμονωμένο ταμπόν ή σερβιέτα, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να φορεθεί για περισσότερο - μερικές φορές έως και 10 ώρες.

Είναι ασφαλή τα κύπελλα εμμήνου ρύσεως;

Όταν χρησιμοποιούνται σωστά, τα κύπελλα εμμήνου ρύσεως θεωρούνται απολύτως ασφαλή. Στην πραγματικότητα υπάρχουν εδώ και σχεδόν 90 χρόνια! Μερικοί θεωρούν ένα κύπελλο εμμήνου ρύσεως χωρίς χρωστική σιλικόνη πιο ασφαλές από ένα έγχρωμο, καθώς δεν εκθέτει το εσωτερικό του σώματος σε βαφές και χημικές ουσίες. Μιλήστε με έναν γιατρό εάν δεν είστε σίγουροι.

Γιατί μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν κύπελλα εμμήνου ρύσεως;

Κάποιοι τα επιλέγουν για τη διευκόλυνση ότι μπορούν να διαρκέσουν περισσότερο χωρίς αλλαγές κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, άλλοι επειδή είναι φθηνότερο κατά τη διάρκεια της ζωής σας από το να αγοράζετε ταμπόν και επιθέματα μίας χρήσης. Ένα άλλο βασικό πλεονέκτημα είναι ότι τα κύπελλα εμμήνου ρύσεως παράγουν λιγότερα απόβλητα για το περιβάλλον.

Βασικά βήματα

Θυμηθείτε αυτούς τους βασικούς κανόνες για τον καθαρισμό των κυπέλλων εμμήνου ρύσεως:

1. Πλένετε το φλιτζάνι με ζεστό νερό πριν από κάθε εισαγωγή και μετά από κάθε αφαίρεση.
2. Βράζουμε το φλιτζάνι σε νερό για 5-10 λεπτά πριν την πρώτη χρήση και μετά από κάθε κύκλο.
3. Αποθηκεύστε το σε μια βαμβακερή τσάντα με κορδόνι περίσφιξης που αναπνέει που επιτρέπει τη ροή του αέρα.