Είναι σημαντικό να ενημερώνεστε για τους ιούς που κυκλοφορούν. Η καλή προετοιμασία παρέχει τις καλύτερες συνθήκες για την πρόληψη των ιογενών λοιμώξεων στην καθημερινή ζωή.
Σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο
Ίσως έχετε ήδη ακούσει για τον κορωνοϊό. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) το εξηγεί ως ένα νέο στέλεχος ιού που ανήκει στην ίδια οικογένεια ή τύπους ιών που προκαλούν ασθένειες, που κυμαίνονται από ένα κοινό κρυολόγημα έως το πιο ακραίο SARS (σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο).
Τα συμπτώματα του κοροναϊού κυμαίνονται από πυρετό, βήχα και πονόλαιμο έως πιο σοβαρές επιπλοκές όπως λοιμώξεις των πνευμόνων και δυσκολία στην αναπνοή. Ο κοροναϊός εξαπλώνεται γρήγορα παγκοσμίως, ειδικά επειδή η περίοδος επώασης είναι περίπου 14 ημέρες - επομένως μπορεί να χρειαστούν 14 ημέρες από τη στιγμή που θα μολυνθείτε μέχρι να εμφανίσετε συμπτώματα κορωνοϊού.
Ενώ παρακολουθούμε τη μόλυνση και την ανάπτυξη του ιού, αξίζει να γνωρίζετε τις προφυλάξεις που μπορείτε να λάβετε για να προστατέψετε την οικογένειά σας.
1. Η πρόληψη είναι το κλειδί όσον αφορά τον περιορισμό της μόλυνσης από τον ιό. Όσον αφορά το σπίτι, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε διαθέσιμο ένα βέλτιστο βακτηριοκτόνο ώστε να σκοτώσετε τους ιούς που κυκλοφορούν στο σπίτι.
Διεθνές επιστημονικό φόρουμ
2. Αφαιρέστε τα βακτήρια από όλες τις επιφάνειες που επηρεάζονται συχνά στο σπίτι. Χρησιμοποιήστε ένα κατάλληλο απολυμαντικό, όπως ένα προϊόν με βάση τη χλωρίνη (με υποχλωριώδες) που δρα ενάντια στους ιούς του αναπνευστικού - και μπορεί να περιορίσει τη μεταδοτική ικανότητα του κορωνοϊού. Συνιστάται από το Διεθνές επιστημονικό φόρουμ για την οικιακή υγιεινή για τη μείωση της εξάπλωσης της μόλυνσης με απολυμαντικό. Καθαρίστε πληκτρολόγια, τηλεχειριστήρια, τηλέφωνα, λαβές θυρών, λαβές βρύσης, καθίσματα τουαλέτας και κουμπιά ξεπλύματος.
3. Προσέξτε αυτά τα συμπτώματα, που δημοσιεύθηκαν από τα Κέντρα για τον έλεγχο ασθενειών: Καταρροή, πονοκέφαλος, βήχας, πονόλαιμος, πυρετός ή γενική κακουχία. Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν ένα μέλος της οικογένειας εμφανίσει ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα του κορωνοϊού.
4. Αφαιρέστε το οινόπνευμα για το τρίψιμο των χεριών με τη βέλτιστη πρόληψη των ιώσεων όταν βρίσκεστε στο σπίτι, και κατά προτίμηση έναν παράγοντα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ (τουλάχιστον 69%). Βεβαιωθείτε ότι όλη η οικογένεια το αλείφει καλά στα χέρια της αφού έχουν έρθει σε επαφή με περιοχές που χρησιμοποιούνται από πολλούς. Αυτό ισχύει, για παράδειγμα. χερούλια θυρών, δημόσιες τουαλέτες ή μενού σε εστιατόρια, καθώς όλα μπορούν να περιέχουν τον κίνδυνο μόλυνσης από κορωνοϊό.
Πλένετε τα ρούχα ξεχωριστά
5. Το πλύσιμο των χεριών σας με σαπούνι είναι σημαντικό. Πριν και μετά τις επισκέψεις στην τουαλέτα, πριν και μετά τα γεύματα, και όταν έχετε βγει και επιστρέψετε σπίτι. Είναι πιο αποτελεσματικό να πλένετε τα χέρια σας για έως και 1 λεπτό. Εάν ένα μέλος της οικογένειας εξακολουθεί να αρρωσταίνει με κορωνοϊό και συναφή συμπτώματα, αποφύγετε να χρησιμοποιείτε τις ίδιες πετσέτες, πετσέτες, οδοντόβουρτσες και μαχαιροπίρουνα. Επιπλέον, πλένετε τα ρούχα ξεχωριστά σε υψηλότερη θερμοκρασία (τουλάχιστον 60°C) για να αποτρέψετε τον κορωνοϊό να μολύνει άλλους στο σπίτι.
6. Περιορίστε τα πάντα στο σπίτι, τα οποία έχουν έρθει σε επαφή με τα απόβλητα των ανθρώπων. Απορρίψτε τα μαντήλια αμέσως σε επενδεδυμένους κάδους απορριμμάτων, αφαιρέστε τα υπολείμματα τουαλέτας από όλες τις επιφάνειες που έχουν απολυμανθεί με χλωρίνη και ξεπλύνετε τελείως το χαρτί υγείας. Τα βακτήρια από τους ιούς που κυκλοφορούν μπορούν να εξαπλωθούν σε απόσταση έως και 3 μέτρων μετά από ένα φτάρνισμα και να μεταδώσουν ανεπιθύμητες λοιμώξεις, επομένως κρατήστε το στόμα σας κλειστό όταν φτερνίζεστε ή βήχετε και πλύνετε αμέσως τα χέρια σας.
7. Πείτε σε όλους τις προφυλάξεις που μπορούν να προστατεύσουν το σπίτι σας και συστήστε άλλους να κάνουν το ίδιο - η πρόληψη και ο περιορισμός του κινδύνου μόλυνσης από κορωνοϊό είναι μια κοινή αιτία.
Εάν θέλετε συνεχώς ενημερωμένες πληροφορίες σχετικά με τον κορονοϊό, σας συνιστούμε να τις λαμβάνετε απευθείας από τον ιστότοπο της Who. Ο ΠΟΥ εργάζεται παγκοσμίως για την αντιμετώπιση και τον περιορισμό της εξάπλωσης του ιού.
