Ακόμα κι αν εργάζεστε από το σπίτι και μετά βίας βγαίνετε έξω, μερικές φορές η έξοδος από το σπίτι είναι αναπόφευκτη. Ίσως χρειαστεί να αγοράσετε είδη παντοπωλείου ή φάρμακα ή να πάτε στο γκαράζ για να ελέγξετε τα οχήματά σας. Εάν ανησυχείτε ότι μπορεί να φέρνετε μικρόβια από έξω, ακολουθήστε αυτά τα απλά αλλά αποτελεσματικά προληπτικά μέτρα.
Αναρωτιέστε τι προφυλάξεις πρέπει να λάβετε αφού επιστρέψετε σπίτι από έξω; Εδώ είναι ο οδηγός σας
Κάθε φορά που μπαίνεις στο σπίτι σου από έξω, χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές για να παραμείνετε ασφαλείς. Αυτά τα απλά μέτρα θα προστατεύσουν εσάς και την οικογένειά σας.
1) Τηρείτε την προσωπική υγιεινή
Κάθε φορά που επιστρέφετε σπίτι από έξω, φροντίστε να πλένετε καλά τα χέρια σας μέχρι τους αγκώνες σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σαπούνι και νερό ή να χρησιμοποιήσετε ένα απολυμαντικό με βάση το οινόπνευμα, όπως αυτά που διατίθενται από το Lifebuoy. Κάντε το αμέσως μετά την είσοδο στο σπίτι σας. Εάν ένα άλλο μέλος της οικογένειάς σας πρέπει να βγει έξω, φροντίστε να κάνει το ίδιο αμέσως μετά την επιστροφή. Μην αγγίζετε καμία επιφάνεια του σπιτιού πριν πλύνετε τα χέρια σας.
Επίσης, μην αγγίζετε κοινές επιφάνειες όπως κουμπιά ανύψωσης, χερούλια πόρτας κ.λπ. Και σε περίπτωση που έχετε αγγίξει μια τέτοια επιφάνεια, να πλένετε πάντα τα χέρια σας πριν αγγίξετε οτιδήποτε άλλο, ειδικά το πρόσωπό σας.
Θα μπορούσατε επίσης να έχετε μαζί σας χαρτομάντιλο σε περίπτωση που χρειαστεί να βήξετε ή να φτερνιστείτε ενώ είστε έξω. Θυμηθείτε να πετάξετε το χαρτομάντιλο στον κάδο απορριμμάτων μετά τη χρήση.
2) καθορισμένα σημεία
Έχετε καθορισμένα σημεία και κουτιά για αντικείμενα όπως το πορτοφόλι, τις χρεωστικές ή πιστωτικές κάρτες, τα κλειδιά του σπιτιού ή του αυτοκινήτου, τα χαλαρά ρέστα και τις τσάντες για ψώνια. Κρατήστε αυτά τα αντικείμενα χωριστά από άλλα οικιακά αντικείμενα και μην τα αγγίζετε και μην επιτρέπετε σε κανέναν άλλο να τα αγγίξει εκτός αν είναι απολύτως απαραίτητο. Πάντα να πλένετε τα χέρια σας κάθε φορά που χειρίζεστε αυτά τα αντικείμενα. Κρατήστε έναν ξεχωριστό κάδο για να πετάξετε τα πακέτα παντοπωλείου και πλύνετε τις επαναχρησιμοποιήσιμες τσάντες αγορών σας μετά από κάθε χρήση.
3) καθαρές επιφάνειες
Αφού πλύνετε τα χέρια σας, πλύνετε όλα τα κουτιά, τα χαρτοκιβώτια ή τους δίσκους πριν τα αποθηκεύσετε. Να καθαρίζετε πάντα το τραπέζι ή τον πάγκο που χρησιμοποιείτε για την εκφόρτωση των ειδών παντοπωλείου. Πλύνετε όλα τα φρούτα και τα λαχανικά κάτω από τρεχούμενο νερό για να καθαριστούν καλά. Σκουπίστε το πορτοφόλι ή το πορτοφόλι σας πριν το κρατήσετε στο καθορισμένο σημείο. Πάντα να πλένετε τα χέρια σας μετά από αυτό.
4) απολυμάνετε τις επιφάνειες
Θα μπορούσατε επίσης να απολυμάνετε τα κλειδιά και τα χερούλια των θυρών σας πριν και μετά τη χρήση. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο υγρό απορρυπαντικό και νερό για να τα καθαρίσετε. Μετά τον καθαρισμό, χρησιμοποιήστε ένα κατάλληλο απολυμαντικό, όπως ένα προϊόν με βάση το λευκαντικό (υποχλωριώδες νάτριο), όπως το Domex Floor Cleaner, το οποίο σκοτώνει τα μικρόβια. Χρησιμοποιήστε το πρώτα σε μια μικρή δυσδιάκριτη περιοχή της επιφάνειας για να ελέγξετε τη συμβατότητά του.
Ακολουθήστε αυτές τις αποτελεσματικές συμβουλές για να παραμείνετε ασφαλείς και επίσης να προστατεύσετε τα μέλη της οικογένειάς σας.