Αυτές τις μέρες όλοι μιλούν για λοιμώξεις, μικρόβια, καθαριότητα, υγιεινή κ.λπ. Μερικές φορές αυτές οι κουβέντες μπορεί να γίνουν καταιγιστικές, αλλά αυτός δεν είναι λόγος να πανικοβληθείτε. Πρέπει να ξέρετε πώς να απολυμαίνετε και να διατηρείτε την υγιεινή. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να παραμείνετε σε εγρήγορση και να υιοθετήσετε αυτά τα απλά προληπτικά μέτρα στο σπίτι.
Πώς μπορείτε να προστατέψετε το σπίτι σας από μικρόβια και λοιμώξεις;
Οι λοιμώξεις είναι ανεξέλεγκτες σε όλο τον κόσμο. Ακολουθούν μερικές απλές προφυλάξεις που μπορείτε να λάβετε για να ΠΡΟΣΤΑΤΕΨΕΤΕ την οικογένειά σας από τα μικρόβια και τον κορονοϊό.
1) Π
Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία. Αυτό το ρητό ισχύει ακόμα και όταν πρόκειται για το σπίτι. Βεβαιωθείτε ότι έχετε στη διάθεσή σας έναν βέλτιστο αναβολέα μικροβίων.
2) Ρ
Αφαιρέστε τα μικρόβια από όλες τις επιφάνειες που αγγίζετε συχνά στο σπίτι σας. Αυτές οι επιφάνειες περιλαμβάνουν πληκτρολόγια υπολογιστών, τηλεχειριστήρια τηλεόρασης, τηλέφωνα, λαβές θυρών, λαβές βρύσης, καθίσματα τουαλέτας και λαβές καθαρισμού.
3) Ο
Παρατηρήστε την οικογένειά σας για τυχόν συμπτώματα μόλυνσης ή γενικό αίσθημα αδιαθεσίας. Καλό θα ήταν να λάβετε ιατρική συμβουλή εάν εμφανίσουν συμπτώματα.
4) Τ
Πάρτε μαζί σας απολυμαντικό χεριών όταν είστε έξω. Βεβαιωθείτε ότι τα μέλη της οικογένειάς σας καλύπτουν τα χέρια τους με αυτό και τρίβονται καλά αφού έρθουν σε επαφή με χώρους υψηλής χρήσης, όπως χερούλια θυρών, δημόσιες τουαλέτες ή μενού εστιατορίων.
5) Ε
Διαβάστε επίσης: Καθαρισμός μετά το πάρτι: έτσι λατρεύουν να βοηθούν οι φίλοι σας
Βεβαιωθείτε ότι τα μέλη της οικογένειάς σας πλένουν τακτικά τα χέρια τους με σαπούνι. Πριν και μετά τη χρήση της τουαλέτας, πριν και μετά τα γεύματα και όταν μπαίνεις από έξω. Το πλύσιμο των χεριών για έως και ένα λεπτό είναι πολύ αποτελεσματικό. Εάν κάποιος στην οικογένεια κολλήσει κάποια μόλυνση, αποφύγετε να μοιράζεστε πετσέτες, πανιά προσώπου, οδοντόβουρτσες και σκεύη φαγητού. Επίσης, πλένετε τα ρούχα ξεχωριστά σε υψηλότερη θερμοκρασία (τουλάχιστον 60⁰C) για να αποφύγετε τη διάδοση μικροβίων στο σπίτι. Το ζεστό νερό σκοτώνει αποτελεσματικά τα μικρόβια.
6) Γ
Περιλάβετε αμέσως οτιδήποτε στο σπίτι σας έρχεται σε επαφή με ανθρώπινα απόβλητα. Τα χαρτομάντιλα πηγαίνουν κατευθείαν σε κάδους με επένδυση και τα απορρίμματα της τουαλέτας απομακρύνονται από τις επιφάνειες και απολυμαίνονται. Μετά το φτέρνισμα, τα μικρόβια μπορούν να ταξιδέψουν έως και 3 μέτρα, μεταδίδοντας ανεπιθύμητες λοιμώξεις, επομένως καλύπτετε το στόμα σας όταν φτερνίζεστε ή βήχετε και πλένετε αμέσως τα χέρια σας.
7) Τ
Πείτε σε όλους τα βήματα που μπορούν να κάνουν για να προστατεύσουν τα σπίτια τους και ενθαρρύνετέ τους να κάνουν το ίδιο. Εξάλλου, η πρόληψη της εξάπλωσης μιας μόλυνσης είναι μια ομαδική προσπάθεια.
Ακολουθήστε τη μέθοδο PROTECT και προστατέψτε τον εαυτό σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα!
Κορυφαία συμβουλή
Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία. Σας προτείνουμε να χρησιμοποιείτε απολυμαντικό χεριών κάθε φορά που αγγίζετε μια επιφάνεια.
Σχετικά Άρθρα
