Συμβουλές οικιακής υγιεινής: πώς να απολυμάνετε το σπίτι μετά από γρίπη ή κρυολόγημα
Ηώ Αντωνοπούλου
• 4 λεπτά ανάγνωση
Η απολύμανση του σπιτιού σας είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους πρόληψης της εξάπλωσης της ασθένειας.
Τα περισσότερα οικιακά μικρόβια που συναντάμε σε καθημερινή βάση είναι αβλαβή και δεν αποτελούν απειλή για την υγεία μας. Ωστόσο, τα πράγματα αλλάζουν όταν κάποιος αρρωσταίνει.
Όταν κάποιος στο σπίτι αρρωστήσει, τα μικρόβια μπορούν να εξαπλωθούν απίστευτα γρήγορα, θέτοντας και όλη την οικογένεια σε κίνδυνο ασθένειας. Λοιπόν, πώς να απολυμάνετε ένα σπίτι μετά από ασθένεια;
Ακολουθώντας μερικά εύκολα βήματα, μπορείτε να μειώσετε δραστικά την πιθανότητα εξάπλωσης της λοίμωξης σε άλλα μέλη της οικογένειας ή σε επισκέπτες του σπιτιού σας.
Το μπάνιο τείνει να έχει μεγαλύτερη κίνηση από το συνηθισμένο όταν κάποιος είναι άρρωστος, ειδικά αν υποφέρει όλη η οικογένεια. Η απολύμανση της τουαλέτας πρέπει να είναι η πρώτη σας προτεραιότητα και η χλωρίνη είναι ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό. Επιλέξτε ισχυρό, παχύρρευστο λευκαντικό όπως το Domestos για να εξαλείψετε το 99,9% των μικροβίων και να βάλετε την οικογένειά σας στον δρόμο της ανάκαμψης.
Έχει επηρεάσει ο τρόπος ζωής σας κατά τη διάρκεια του lockdown Covid-19 τον τύπο των λεκέδων που βγάζετε στα ρούχα σας;
Πώς να απολυμάνετε το σπίτι σας μετά από γρίπη και άλλες ασθένειες
Πώς να απολυμάνετε ένα δωμάτιο μετά τη γρίπη μπορεί να είναι η πρώτη ερώτηση που περνάει από το μυαλό σας όταν παρατηρείτε ότι το μπάνιο έχει μετατραπεί σε μια θάλασσα από μυρμηγκιές. Δείτε πώς να απολυμάνετε το σπίτι σας μετά την επικράτηση της γρίπης, ξεκινώντας από το μπάνιο.
Blitz το μπάνιο - Εκτός από την καταρροή και τον βήχα που θα κάνει την οικογένειά σας να τρέχει στην τουαλέτα για χαρτομάντιλα και φάρμακα, ο έμετος και η διάρροια είναι επίσης κοινά συμπτώματα γρίπης στα παιδιά. Απολυμάνετε ολόκληρο το μπάνιο χρησιμοποιώντας παχύρρευστη χλωρίνη Domestos για την τουαλέτα και αντιβακτηριδιακά μαντηλάκια για όλες τις επιφάνειες.
Αγοράστε νέες οδοντόβουρτσες - Δεδομένου ότι το μπάνιο είναι γεμάτο από μικρόβια, ίσως αξίζει να αντικαταστήσετε τις οδοντόβουρτσες της οικογένειάς σας. Εάν μόνο ένα άτομο είναι άρρωστο, προσπαθήστε να κρατήσετε την οδοντόβουρτσά του σε ξεχωριστό δοχείο για να αποτρέψετε τη μεταφορά μικροβίων.
Ανοίξτε τα παράθυρα - Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να απολυμάνετε το σπίτι μετά τη γρίπη είναι απλά να ανοίξετε τα παράθυρα. Ο καλός αερισμός αντικαθιστά τη μικροβιακή ατμόσφαιρα στο σπίτι σας με καθαρό αέρα και θα κάνει αυτόματα το σπίτι σας να αισθάνεται πιο υγιές.
Καθαρίστε όλες τις επιφάνειες - Πώς να απολυμάνετε ένα δωμάτιο μετά τη γρίπη (συγκεκριμένα, το μπάνιο), ελέγξτε. Θα έρθουμε αργότερα στην κρεβατοκάμαρα! Πώς όμως να απολυμάνετε ένα σπίτι μετά από ασθένεια; Αντιμετωπίστε όλες τις επιφάνειες. Αυτό περιλαμβάνει χερούλια θυρών, το τηλεχειριστήριο της τηλεόρασης, το ποντίκι για τον οικογενειακό φορητό υπολογιστή, το σταθερό τηλέφωνο, όλους τους διακόπτες φώτων, την πόρτα του ψυγείου και όλους τους νεροχύτες, πάγκους και οτιδήποτε άλλο μπορεί να μεταφέρει μικρόβια.
Μέθοδοι και υλικά καθαρισμού
Τυχόν σφουγγάρια, πανιά ή υλικά καθαρισμού θα πρέπει είτε να πλυθούν στην υψηλότερη θερμοκρασία είτε να πεταχτούν για να αποφευχθεί η εξάπλωση μικροβίων στο σπίτι την επόμενη φορά που θα καθαρίσετε. Μπορεί να είναι ευκολότερο να χρησιμοποιείτε αντικείμενα μιας χρήσης, όπως χαρτοπετσέτες, ειδικά αν δεν έχετε εύκολη πρόσβαση σε πλυντήριο ρούχων. Εκτός από χλωρίνη και αντιβακτηριδιακά μαντηλάκια, θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε λευκό ξύδι για να εξαλείψετε τα μικρόβια και να χρησιμοποιήσετε ατμομάγειρα στα πατώματα.
Χρησιμοποιήστε βιοκτόνα με ασφάλεια. Να διαβάζετε πάντα την ετικέτα και τις πληροφορίες του προϊόντος πριν από τη χρήση.
Πόσο καιρό ζουν τα μικρόβια της γρίπης στα ρούχα και απαντήθηκαν άλλες ερωτήσεις
Όλες οι ερωτήσεις που δεν ήθελες να μάθεις τις απαντήσεις! Μπορούν τα μικρόβια της γρίπης να επιβιώσουν στα ρούχα; Πόσο καιρό ζουν τα μικρόβια της γρίπης στα ρούχα; Πόσο καιρό ζουν τα μικρόβια της γρίπης στα κλινοσκεπάσματα; Ακολουθούν οι απαντήσεις σε ορισμένες βασικές ερωτήσεις αφού κάποιος στο σπίτι σας έχει αρρωστήσει με γρίπη ή κάτι παρόμοιο.
Μπορούν τα μικρόβια της γρίπης να επιβιώσουν στα ρούχα; Ναί. Πόσο όμως ζουν τα μικρόβια της γρίπης στα ρούχα; Η απάντηση: περισσότερο από όσο θα θέλατε. Ο ιός της γρίπης μπορεί να επιβιώσει σε σκληρές επιφάνειες για 24 ώρες και να παραμείνει στον αέρα για αρκετές ώρες. Μπορεί επίσης να επιβιώσει και να μεταφερθεί με ρούχα για έως και 12 ώρες. Είναι σημαντικό να πλένετε τα υφάσματα που μπορεί να έχουν μολυνθεί με βακτήρια ή ιούς στους 60°C και με ένα προϊόν πλυντηρίου με βάση το λευκαντικό.
Πόσο καιρό ζουν τα μικρόβια της γρίπης στα κλινοσκεπάσματα; Και πάλι, μάλλον περισσότερο από όσο νομίζετε. Οι ιοί του κρυολογήματος και της γρίπης επιβιώνουν για περισσότερο (1-2 ημέρες) σε μη πορώδεις επιφάνειες όπως μέταλλο, πλαστικό και ξύλο, και λιγότερο σε πορώδεις επιφάνειες όπως ρούχα, χαρτί και χαρτομάντιλα. Ωστόσο, μπορούν ακόμα να επιβιώσουν για 8-12 ώρες στο κρεβάτι, επομένως είναι πάντα καλύτερο να τα πλένετε σε υψηλή θερμοκρασία το συντομότερο δυνατό μετά από μια ασθένεια.
Η απολύμανση του σπιτιού σας είναι μόνο ένας τρόπος για να αποτρέψετε την εξάπλωση της ασθένειας. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε μια ιογενή λοίμωξη είναι να πλένετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό ή απολυμαντικό με βάση το αλκοόλ. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε να αγγίζετε τη μύτη, το στόμα και τα μάτια σας ή να δαγκώνετε τα νύχια σας.