Πώς να μελετήσετε καλύτερα: 5 καλές συνήθειες για τους μαθητές;

Βασικά βήματα

Ακολουθήστε τα βασικά μας βήματα για πιο αποτελεσματική μελέτη:

1. Βρείτε τον τρόπο που μαθαίνετε καλύτερα.

2. Δημιουργήστε ένα πρότυπο προγράμματος σπουδών που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για διαφορετικά θέματα.

3. Οργανώστε το εκπαιδευτικό σας υλικό.

4. Επιλέξτε έναν ήσυχο χώρο μελέτης - διατηρήστε τον καθαρό και τακτοποιημένο.

5. Επιβραβεύστε τον εαυτό σας με μικρά διαλείμματα και φροντίστε να είστε καλά ξεκούραστοι πριν μελετήσετε.

Η μελέτη μπορεί να είναι αγχωτική και μπορεί να φαίνεται λίγο τρομακτική. ειδικά όταν ζεις μόνος σου και πρέπει να φροντίζεις και ένα σπίτι. Μόλις ανακαλύψετε τον καλύτερο τρόπο μελέτης, γίνεται πολύ πιο εύκολο και εκεί έρχεται αυτός ο οδηγός. Από τη σύνταξη ενός προτύπου οργανωμένου σχεδίου μελέτης έως το διάλειμμα, ακολουθούν πέντε πολύ καλές συνήθειες μελέτης για τους μαθητές.

Πώς να μελετήσετε με τον σωστό τρόπο

Πριν ξεκινήσουμε τη συμπλήρωση ενός προτύπου χρονοδιαγράμματος μελέτης και τον ορισμό μιας περιοχής μελέτης, είναι σημαντικό να υπολογίσετε τον τρόπο με τον οποίο μαθαίνετε καλύτερα ή το μαθησιακό σας στυλ. Το πώς να μελετάτε καλύτερα είναι μοναδικό για κάθε άτομο, γι' αυτό αναρωτηθείτε μερικές ερωτήσεις όπως:

• Μαθαίνεις καλύτερα κοιτάζοντας πράγματα, ακούγοντας πράγματα ή κάνοντας πράγματα μόνος σου;
• Σας αρέσει η ηρεμία και η ησυχία όταν μελετάτε ή λίγος θόρυβος από το περιβάλλον;
• Εργάζεστε καλύτερα ανεξάρτητα με σημειώσεις ή ως μέρος μιας ομάδας που συζητά ιδέες;

Ο καθένας θα έχει ένα μείγμα από όλους τους τύπους μάθησης στην προσωπικότητά του, αλλά θα πρέπει να υπάρχουν μία ή δύο ομάδες στις οποίες αισθάνεστε πιο άνετα και σε αυτές θα πρέπει να δημιουργήσετε το σχέδιο μελέτης σας.

Πέντε καλές συνήθειες μελέτης που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε

Ξεκινήστε να πειραματίζεστε με διαφορετικές τεχνικές μελέτης δοκιμάζοντας αυτές τις πέντε συνήθειες:

1. Δημιουργήστε ένα πρότυπο σχεδίου μελέτης

Αν αναρωτιέστε πώς να φτιάξετε ένα σχέδιο μελέτης, το πρώτο βήμα θα πρέπει να είναι να φτιάξετε ένα πρότυπο και να το φωτοτυπήσετε, ώστε να έχετε αρκετό για κάθε θέμα. Στο πρότυπό σας, συνιστούμε να συμπεριλάβετε:

• Ένας εβδομαδιαίος προγραμματιστής μελέτης: χωρισμένος σε συνεδρίες με χώρο για την καταγραφή της ημέρας, της ώρας και του στόχου.
• Γενικοί στόχοι για αυτό το θέμα: τι σκοπεύετε να πετύχετε;
• Κατάλογος πόρων: συμβουλευτείτε αυτούς μόνο όταν δυσκολεύεστε πραγματικά.
• Ανταμοιβές και διαλείμματα: προγραμματίστε τις λιχουδιές και τα διαλείμματά σας για να ανταμείψετε τον εαυτό σας για όλη αυτή τη σκληρή μελέτη.

Μόλις μπείτε στη ροή, θα έρθει εύκολα και θα κάνει τη μελέτη σας πολύ πιο δομημένη. Μπορείτε ακόμη και να προσθέσετε όποιες δουλειές του σπιτιού έχετε στο πλάνο σας, ώστε να μην ξεχάσετε τίποτα σημαντικό.

2. Οργανώστε τα υλικά σας

Μόλις καταλάβετε πώς να κάνετε ένα σχέδιο μελέτης, μπορείτε να αρχίσετε να συγκεντρώνετε και να ομαδοποιείτε το υλικό μελέτης σας. Κατηγοριοποιήστε τα θέματά σας, επισημάνετε κεφάλαια σε βιβλία, προσθέστε σελιδοδείκτες σε ενδιαφέροντα διαδικτυακά βίντεο ή ηχητικό υλικό και τακτοποιήστε τις σημειώσεις μελέτης σας ώστε να είναι εύκολο να βρεθούν. Όσο περισσότερη δουλειά κάνετε από νωρίς, τόσο λιγότερο χρόνο θα χάνετε αργότερα.

3. Ορίστε μια περιοχή μελέτης

Για όποιον σπουδάζει, είναι σημαντικό να ορίσει μια περιοχή μελέτης. Χρειάζεστε ένα μέρος που να είναι ήσυχο, οργανωμένο και να σας προσφέρει τον χώρο που χρειάζεστε. Οι βιβλιοθήκες είναι υπέροχες για την ηρεμία, αλλά δεν υπάρχει τίποτα σαν την ευκολία και την άνεση του σπιτιού. Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να βεβαιωθείτε ότι είναι ρυθμισμένο για μελέτη:

• Διατηρήστε το καθαρό και τακτοποιημένο - χρησιμοποιήστε ποιοτικά προϊόντα όπως το Jif για να καθαρίσετε επιφάνειες.
• Ενημερώστε τους άλλους ότι αυτό είναι το μέρος όπου μελετάτε - χρησιμοποιήστε ένα σημάδι "παρακαλώ μην ενοχλείτε" αν θέλετε!
• Δώστε κίνητρο στον εαυτό σας - διακοσμήστε το δωμάτιο με αποσπάσματα και εικόνες που θα σας βοηθήσουν να εστιάσετε.

4. Δώστε στον εαυτό σας ένα διάλειμμα

Ο προγραμματισμός των διαλειμμάτων είναι χωρίς αμφιβολία μία από τις πιο σημαντικές καλές συνήθειες μελέτης. Το να δουλεύεις σκληρά είναι ένα πράγμα, αλλά το να δουλεύεις έξυπνα είναι καλύτερο! Ακόμα κι αν είναι μόνο για 5-10 λεπτά κάθε ώρα περίπου: σηκωθείτε, περπατήστε και πάρτε λίγο καθαρό αέρα. Θα ανανεωθείτε και θα είστε έτοιμοι να πάτε ξανά, αντί να καείτε. Θα μπορούσατε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε τα διαλείμματά σας για να κάνετε κάποιες δουλειές του σπιτιού - μια καλή ευκαιρία να σταματήσετε τη μελέτη και να είστε παραγωγικοί.

5. Φρόντισε τον εαυτό σου

Η μελέτη μπορεί να είναι δύσκολη και μερικές φορές αγχωτική, ειδικά κατά τη διάρκεια των εξετάσεων. Έχοντας αυτό κατά νου, θυμηθείτε να τρώτε καλά, να ασκείστε και να έχετε έναν καλό ύπνο. Το να παρακολουθείτε τη διατροφή σας είναι επίσης ένα έξυπνο πράγμα που πρέπει να κάνετε, καθώς η υγιεινή διατροφή μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή σας και, επομένως, την αποτελεσματικότητά σας.

Η εύρεση του καλύτερου τρόπου μελέτης είναι μια πολύ προσωπική υπόθεση, αλλά όλοι θα ωφεληθούν από το να είναι οργανωμένοι και να έχουν ένα σχέδιο. Όταν έχετε μια δομή, είναι σίγουρο ότι θα είστε πιο παραγωγικοί, γι' αυτό εφαρμόστε τις κορυφαίες συμβουλές μας και ανυπομονείτε για λιγότερο αγχωτικές συνεδρίες μελέτης.