Τα ακάρεα της σκόνης ευδοκιμούν σε ζεστά, ξηρά και σκονισμένα περιβάλλοντα. Η αλλεργία στα ακάρεα της οικιακής σκόνης είναι μια από τις πιο κοινές αλλεργίες, που επηρεάζει τόσο τα παιδιά όσο και τους ενήλικες. Αν και δεν πρόκειται για εποχιακή αλλεργία, τα συμπτώματά της μπορεί να ενταθούν το χειμώνα - όταν η θέρμανση είναι ενεργοποιημένη και τα παράθυρα ανοίγουν λιγότερο συχνά. Αυτό το άρθρο θα σας δείξει πώς να αντιμετωπίσετε την αλλεργία στα ακάρεα σκόνης και πώς να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα αλλεργίας στα μωρά.
Αλλεργία στη σκόνη: συμπτώματα και πώς να τα προλάβετε
Η εποχή των αλλεργιών έχει τελειώσει και ένας αλλεργικός εξακολουθεί να φτερνίζεται στο σπίτι; Εδώ θα μάθετε για τις σπιτικές θεραπείες για τις αλλεργίες στη σκόνη και θα μάθετε πώς να αναγνωρίζετε μια αλλεργία σε ένα βρέφος.
Ο καθαρισμός του αέρα από τη σκόνη θα διευκολυνθεί από έναν αυτόματο καθαριστή αέρα που συλλαμβάνει τους ρύπους και τα αλλεργιογόνα. Ο καθαριστής αέρα μπορεί να φέρει ανακούφιση όχι μόνο σε άτομα που υποφέρουν από αλλεργίες, αλλά και σε άτομα με αναπνευστικές παθήσεις.
Πώς πλένετε τα πιάτα;
Αλλεργία στα ακάρεα σκόνης: συμπτώματα
Μια αλλεργία στη σκόνη και τα ακάρεα μπορεί να έχει συμπτώματα παρόμοια με ένα κρυολόγημα, για παράδειγμα:
- καταρροή
- Φτάρνισμα
- Φλόγωση της μεμβράνης των βλεφάρων
- Κνησμός στην περιοχή της μύτης και των ματιών
- Δυσκολίες στην αναπνοή παρόμοιες με το άσθμα
- Χρόνια κόπωση
- Πονοκέφαλοι
- Δυσκολία συγκέντρωσης
Η μακροχρόνια ρινίτιδα δεν είναι μόνο άβολη, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια όσφρησης και η χρόνια αλλεργία βλάπτει σημαντικά την κανονική λειτουργία, γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να αντιμετωπίζονται και να προλαμβάνονται τα συμπτώματα αλλεργίας.
Πώς να αναγνωρίσετε την αλλεργία ενός βρέφους
Η πιο κοινή αλλεργία στα παιδιά είναι η τροφική αλλεργία. Ωστόσο, ακόμη και χωρίς πεπτικά προβλήματα, τα κοκκινισμένα μάγουλα, το εξάνθημα, το ξηρό δέρμα ή η καταρροή μπορεί επίσης να είναι συμπτώματα αλλεργίας στα μωρά. Εάν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, πηγαίνετε το παιδί σας σε γιατρό που θα σας ζητήσει αλλεργικά τεστ.
Πώς να απαλλαγείτε από τη σκόνη στον αέρα και το περιβάλλον
Η σκόνη στο σπίτι είναι η κύρια αιτία της αλλεργίας, επομένως -αν και δεν μπορεί να εξαλειφθεί πλήρως- η μείωση της ποσότητας της στο περιβάλλον θα βελτιώσει σημαντικά την ευημερία του αλλεργικού. Οι βασικές εντολές για την καταπολέμηση της αλλεργίας στα ακάρεα σκόνης είναι:
- Ξεσκονίστε τα έπιπλα τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό καλής ποιότητας, όπως το Cif.
- Σκουπίστε με ηλεκτρική σκούπα και σκουπίστε τα πατώματα 2-3 φορές την εβδομάδα. Η υγιεινή καθαριότητα των κεραμικών δαπέδων σε δωμάτια όπως κουζίνες και μπάνια εξασφαλίζεται από έναν αποδεδειγμένο αντιβακτηριακό παράγοντα, όπως το Domestos.
- Αλλάξτε τα κλινοσκεπάσματα μία φορά την εβδομάδα και πλύνετέ τα στους 60 βαθμούς.
Μπορείτε να βρείτε αναλυτικότερες πληροφορίες για την καταπολέμηση των ακάρεων και της σκόνης στο σπίτι σας εδώ. Κατά τον καθαρισμό, θυμηθείτε να διαβάζετε και να ακολουθείτε τους κανόνες προφύλαξης που συνιστώνται από τον κατασκευαστή - π.χ. να φοράτε προστατευτικά γάντια όταν χρησιμοποιείτε καθαριστικά και να αερίζετε σωστά τους χώρους. Κρατήστε τα χημικά μακριά από παιδιά και κατοικίδια.
Διαβάστε επίσης: Αντιβακτηριδιακό σαπούνι, μαντηλάκια και λοσιόν: πώς λειτουργούν και πότε να τα χρησιμοποιείτε;
Η σκόνη στο σπίτι σας όχι μόνο κατακάθεται στις επιφάνειες αλλά γίνεται και αερομεταφερόμενη, επομένως ο καθαρισμός του αέρα από τη σκόνη είναι ένα ουσιαστικό μέρος για την πρόληψη των αλλεργιών από τη σκόνη και τα ακάρεα. Πρώτα απ 'όλα, αερίζετε τα δωμάτιά σας συχνά, ακόμα και το χειμώνα. Προσπαθήστε να διατηρήσετε τη θερμοκρασία στο σπίτι σας κάτω από τους 20 βαθμούς Κελσίου. Ένας εξαιρετικός τρόπος για να εξασφαλίσετε καθαρό αέρα στο σπίτι σας είναι να εγκαταστήσετε έναν ηλεκτρονικό καθαριστή αέρα με αντικαταστάσιμα φίλτρα που παγιδεύουν τους ρύπους.
Σπιτικές θεραπείες για αλλεργίες στη σκόνη
Όταν υποφέρετε από αλλεργία, μπορείτε να ανακουφίσετε τα συμπτώματά της με αντιισταμινικά. Ωστόσο, αυτός δεν είναι ο μόνος τρόπος αντιμετώπισης των αλλεργιών στα ακάρεα της σκόνης. Εδώ είναι μερικές αποδεδειγμένες σπιτικές θεραπείες:
- Μια βουλωμένη μύτη θα ανακουφιστεί με μια συνεδρία με ζεστό ατμό: βράστε 2 λίτρα νερό σε μια κατσαρόλα και προσθέστε 300 γραμμάρια θαλασσινό αλάτι. Μετακινήστε προσεκτικά την κατσαρόλα στο τραπέζι και βάλτε τη στη σχάρα για να προστατέψετε το πάνω μέρος από τη ζέστη. Ακουμπήστε πάνω από την κατσαρόλα και εισπνεύστε τον ατμό. Προσοχή γιατί ο ατμός θα είναι πολύ ζεστός.
- Το τσάι μέντας ανακουφίζει τέλεια τα συμπτώματα των αλλεργιών. Έχει αντιφλεγμονώδη δράση και τα αρωματικά έλαια που περιέχονται στο τσάι θα σας βοηθήσουν να καθαρίσετε την αναπνευστική οδό.
- Μηλόξυδο - Πίνετε ένα κουταλάκι του γλυκού ξύδι αναμεμειγμένο με μισό ποτήρι χλιαρό νερό τρεις φορές την ημέρα. Το μηλόξυδο υποστηρίζει το μεταβολισμό και επιταχύνει την απέκκριση των συσσωρευμένων ισταμινών από το σώμα.
- Ζεστό μπάνιο. Λειτουργεί παρόμοια με το sit-on, αλλά λιγότερο εντατικά. Με την ευκαιρία, θα καθαρίσει το δέρμα από τα αλλεργιογόνα.
- Το μέλι πολύανθων έχει μεγάλες απευαισθητοποιητικές ιδιότητες. Είναι καλύτερο να καταναλώνετε τοπικά μέλια - είναι πιο αποτελεσματικά κατά των αλλεργιογόνων σε ένα δεδομένο περιβάλλον. Όταν προσθέτετε μέλι στο τσάι, φροντίστε να είναι μόνο χλιαρό, η ζεστή θερμοκρασία θα καταστρέψει τις υγιεινές ιδιότητες του μελιού.
Ξέρετε ήδη πώς να αντιμετωπίσετε όταν εσείς ή κάποιος στην οικογένειά σας είναι αλλεργικός στα ακάρεα της οικιακής σκόνης. Ωστόσο, μην ξεχάσετε να επισκεφτείτε έναν γιατρό που μπορεί να σας συστήσει κατάλληλα φάρμακα ή αντιαλλεργικούς εμβολιασμούς.
- Ξεσκονίζετε τακτικά και σκουπίζετε τα δάπεδα.
- Φροντίστε τον καθαρό αέρα στο σπίτι.
- Σε περίπτωση σοβαρών αλλεργιών, χρησιμοποιήστε ατμόλουτρα και ζεστά μπάνια.
- Το μηλόξυδο θα βοηθήσει στην πρόληψη των αλλεργιών.
- Συμβουλευτείτε έναν γιατρό για ιατρικές συμβουλές σχετικά με τη μείωση της αλλεργίας στα ακάρεα της οικιακής σκόνης.
Σχετικά Άρθρα
