Το να φέρετε ένα μωρό στο σπίτι για πρώτη φορά μπορεί να είναι αγχωτικό, αλλά έχουμε μερικές συμβουλές για τη φροντίδα του μωρού για να το κάνετε παιχνιδάκι. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.
Εάν πρόκειται να γίνετε γονιός ή γέννησε πρόσφατα το πρώτο σας παιδί - συγχαρητήρια! Είναι μια από τις πιο απίστευτες εμπειρίες που θα ζήσεις ποτέ, και κάτι που θα αλλάξει τη ζωή σου για πάντα. Αλλά, είναι εντάξει να νιώθετε φόβο ή νευρικότητα - όλοι βρίσκουν το να γίνουν γονείς για πρώτη φορά αρκετά τρομακτικό.
Για να σας βοηθήσουμε να ηρεμήσετε, ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε κατά τις πρώτες ημέρες με ένα νεογέννητο μωρό.
Η πρώτη σας νύχτα με ένα νεογέννητο στο νοσοκομείο είναι πιθανό να περάσετε σε ένα είδος ζάλης. θα είστε κουρασμένοι, πιθανώς με παυσίπονα, και αναμφίβολα θα αισθάνεστε λίγο συγκλονισμένοι από όλα αυτά. Όσο δύσκολο κι αν είναι, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον χρόνο για να ξεκουραστείτε και να αφήσετε όλα τα συναισθήματα να σας κατακλύσουν. Να είστε σίγουροι, εσείς και το μωρό σας είστε σε καλά χέρια για τη νύχτα.
Θα πρέπει επίσης να γράψετε οποιεσδήποτε ανησυχίες ή ερωτήσεις έχετε και να ρωτήσετε τις μαίες ή τους γιατρούς πριν πάτε σπίτι. Το να εκμεταλλευόμαστε την επαγγελματική τους γνώμη δεν είναι ποτέ κακό.
Όταν φεύγετε από το νοσοκομείο με το μωρό σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα τα χαρτιά που χρειάζεστε (καθώς και το κόκκινο βιβλίο του μωρού σας, το οποίο θα χρειαστείτε κάθε φορά που πηγαίνετε το παιδί σας στο γιατρό ή για εμβολιασμούς), μαζί με τυχόν φάρμακο που σας έχει συνταγογραφηθεί. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα κάθισμα αυτοκινήτου για να μεταφέρετε το μικρό σας με ασφάλεια στο σπίτι, μαζί με μια κουβέρτα για να τα κρατάτε άνετα.
Όταν φέρνετε το μικρό σας σπίτι για πρώτη φορά, μπορεί να είναι ωραίο να έχετε κόσμο μαζί σας. Εάν δεν είστε με τον σύντροφό σας, ζητήστε από έναν στενό φίλο ή μέλος της οικογένειας με εμπειρία να έρθει να είναι μαζί σας. Η γνώση και η υποστήριξή τους θα σας βοηθήσουν με περισσότερους από έναν τρόπους. Ταυτόχρονα, ο χρόνος μόνος με το μωρό σας μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που θέλετε. Εάν πιστεύετε ότι αυτό μπορεί να ισχύει για εσάς, απλώς βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα σύστημα υποστήριξης σε ετοιμότητα για όταν χρειάζεστε συμβουλές ή βοήθεια.
Το να έχετε το είδος της υποστήριξης που μπορεί να σας προσφέρει ο σύντροφός σας, οι φίλοι ή η οικογένειά σας είναι υπέροχο για την πρώτη σας μέρα στο σπίτι με ένα νεογέννητο και μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε λιγότερο καταβεβλημένοι. Μην αισθάνεστε άσχημα που χρειάζεστε βοήθεια - κάθε νέος γονέας χρειάζεται!
Κατά τη διάρκεια της πρώτης νύχτας στο σπίτι με ένα νεογέννητο, μην περιμένετε έναν πλήρη ύπνο! Παρόλο που τα μωρά κοιμούνται πολύ, ο χρόνος είναι πολύ διαφορετικός από εμάς τους ενήλικες, καθώς απλώνεται όλη την ημέρα σε μικρότερες εκρήξεις. Για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα στερηθείτε τελείως τον ύπνο, κοιμηθείτε όποτε μπορείτε - κάποιος από το δίκτυο υποστήριξής σας μπορεί να είναι σε θέση να σας βοηθήσει κατά τη διάρκεια της ημέρας, ώστε να μπορείτε να κοιμάστε και εσείς.
Προσπαθήστε να απολαύσετε την πρώτη σας νύχτα και να χαλαρώσετε. Μην σκέφτεστε υπερβολικά όλα όσα έχετε να κάνετε ή μην αρχίσετε να σχεδιάζετε τις επόμενες εβδομάδες. Απλώς να είστε στη στιγμή και να απολαύσετε επιτέλους να έχετε το μωρό σας στην αγκαλιά σας.
Ο καλύτερος τρόπος για να περάσετε την πρώτη εβδομάδα στο σπίτι με ένα νεογέννητο είναι να προετοιμαστείτε. Διαβάστε τις συμβουλές για τη φροντίδα του μωρού και βεβαιωθείτε ότι έχετε εφοδιαστεί με προμήθειες, όπως σαλιάρες ή υφασμάτινες πάνες, ώστε να μην χρειάζεται να φύγετε από το σπίτι εάν δεν είστε έτοιμοι. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό φαγητό στο σπίτι ή οργανώστε τις παραδόσεις εκ των προτέρων για να απαλλαγείτε από το άγχος. Είναι αυτά τα μικρά πράγματα που θα κάνουν την πρώτη εβδομάδα πολύ πιο ομαλή, τώρα που η ζωή σας θα περιστρέφεται πολύ γύρω από το μικρό σας.
Τέλος, μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια. Δεν χρειάζεται να τα κάνεις όλα και κανείς δεν το περιμένει. Αναλαμβάνετε τη μεγαλύτερη δουλειά στον κόσμο με πολύ λίγη προετοιμασία, οπότε φροντίστε να προσεγγίζετε όταν το χρειάζεστε.
