Μια ολοκληρωμένη λίστα ελέγχου για να ετοιμάσετε την τσάντα του νοσοκομείου σας για παράδοση

Λοιπόν, έχετε φτάσει σε αυτή τη συναρπαστική στιγμή: να ετοιμάζετε την τσάντα του νοσοκομείου για τον τοκετό! Με μια ολοκληρωμένη λίστα ελέγχου τσάντας νοσοκομείου για τη μαμά και το μωρό δίπλα σας, μπορείτε πραγματικά να απολαύσετε τη διαδικασία. Θα σας δείξουμε τι να πακετάρετε σε τσάντα νοσοκομείου για τον τοκετό, μετά τον τοκετό και για το μωρό σας. Ας μαζέψουμε τα πράγματα!

Τι να συσκευάσετε σε τσάντα νοσοκομείου για το μωρό και τη μαμά

Καθώς θα ετοιμάζετε τις βαλίτσες για τον εαυτό σας και την πολύτιμη νέα σας άφιξη, ίσως είναι πιο εύκολο να ετοιμάσετε τρεις τσάντες - μία τσάντα νοσοκομείου για τον τοκετό, μία τσάντα μαιευτηρίου για μετά τον τοκετό και μία τσάντα για το νεογέννητό σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μεγάλη τσάντα γυμναστηρίου, σακίδιο πλάτης, θήκη, τσάντα καμπίνας, μικρή βαλίτσα ή την αλλαξιέρα του μωρού σας.

Λίστα ελέγχου τσάντας νοσοκομείου για μωρό

Τα βασικά προϊόντα που θα χρειαστείτε για το μωρό είναι:

• Ρούχα: κορμάκια, στολές ύπνου, γιλέκα, κάλτσες, καπέλο, γάντια scratch, στολή για το σπίτι και σακάκι/χιονοφόρα αν κάνει κρύο.
• Πάνες: θα χρειαστείτε άφθονες, καθώς τα νεογέννητα μπορούν να περάσουν από 12 πάνες την ημέρα! Θα χρειαστείτε επίσης αλλαξιέρα, τσάντες πάνας και βαμβάκι.
• Τετράγωνα μουσελίνας: θα συνηθίσουν πολύ, γι' αυτό μαζέψτε μερικά.
• Κουβέρτα: όσο πιο απαλή και άνετη, τόσο το καλύτερο.
• Κάθισμα αυτοκινήτου: για να διασφαλίσετε ότι και οι δύο θα επιστρέψετε στο σπίτι με ασφάλεια μετά την έξοδο από το νοσοκομείο.

Λίστα ελέγχου τσάντας νοσοκομείων της μαμάς για παράδοση

Και για τον εαυτό σας θα πρέπει να συσκευάσετε:

• Σημειώσεις για το νοσοκομείο και σχέδιο τοκετού: κρατήστε το εύχρηστο ώστε όλοι να ξέρουν τι χρειάζεστε.
• Φαρδιά στολή για να φορέσετε κατά τη διάρκεια του τοκετού: επιλέξτε κάτι άνετο και όχι στενό.
• Σπρέι νερού ή ανεμιστήρας: για να σας κρατά δροσερούς.
• Σνακ και ποτά: για ενέργεια και ενυδάτωση.
• Κάμερα: για να καταγράψετε αυτές τις πολύτιμες πρώτες στιγμές.
• Μουσική: μια χαλαρωτική λίστα αναπαραγωγής που μπορείτε να ακούσετε κατά τη διάρκεια του τοκετού μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο ήρεμοι.
• Βάλσαμο για τα χείλη και λάδι μασάζ: για να είστε άνετοι και ξεκούραστοι.
• Κλιπ μαλλιών ή ελαφριά φουλάρια: για να διατηρείτε το πρόσωπό σας καθαρό και δροσερό.
• Φάρμακα: οτιδήποτε παίρνετε τακτικά. Πάρτε προμήθειες δύο ημερών για να είστε ασφαλείς.
• Τηλέφωνο και φορτιστής: για να ανακοινώσει ο σύντροφός σας τα καλά νέα και να χρησιμοποιήσει το χρονόμετρο για να χρονομετρήσει τις συσπάσεις σας.
• Λίστα αριθμών τηλεφώνου: σε περίπτωση που δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κινητό σας τηλέφωνο για κλήσεις στο νοσοκομείο.

Λίστα ελέγχου τσάντα νοσοκομείων μετά τον τοκετό

Δεν χρειάζεται απλώς να πακετάρετε αντικείμενα για τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια του τοκετού, αλλά πρέπει επίσης να προγραμματίσετε τι θα χρειαστείτε αμέσως μετά τον τοκετό:

• Νυχτικά εγκυμοσύνης ή πιτζάμες: τρεις αλλαγές ρούχων που ανοίγουν μπροστά είναι μια καλή ιδέα.
• Άνετο, χαλαρό ντύσιμο για να το φορέσετε στο σπίτι: οι ελαστικές ζώνες μέσης είναι ιδανικές
• Εσώρουχα: πέντε ή έξι ζευγάρια που είναι άνετα και υποστηρικτικά. Εάν σκοπεύετε να θηλάσετε, θυμηθείτε να επιλέξετε σουτιέν θηλασμού για να το κάνετε πιο εύκολο.
• Επιθέματα στήθους: ακόμα κι αν δεν σκοπεύετε να θηλάσετε, είναι πιθανό να τα χρειαστείτε.
• Επιθέματα μητρότητας: δύο πακέτα.
• Τσάντα και πετσέτα υγιεινής: οδοντόκρεμα/βούρτσα μεγέθους ταξιδιού, σαπούνι/αφρόλουτρο, σαμπουάν, κοντίσιονερ, αποσμητικό, βούρτσα μαλλιών/χτένα, φανέλα, χαρτομάντιλα και κρέμα θηλής.
• Έξτρα μαξιλάρια: και ίσως μια αγαπημένη κουβέρτα και για εσάς.
• Βιβλία αναφοράς/σημειώσεις από προγεννητικά μαθήματα: για να σας βοηθήσουν να κατακτήσετε τη μητρότητα.
• Μάσκα ματιών: εξαιρετική αν χρειάζεστε βοήθεια για ύπνο σε ένα φωτεινό μεταγεννητικό θάλαμο.

Τώρα που ξέρετε πώς να ετοιμάζετε την τσάντα του νοσοκομείου σας για τον τοκετό, μετά τον τοκετό και το μωρό, μπορείτε να αισθάνεστε σίγουροι ότι θα έχετε όλα όσα χρειάζεστε στην τσάντα μητρότητας σας. Αυτό σας αφήνει ελεύθερους να απολαύσετε την εμπειρία και να εστιάσετε σε αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία: να καλωσορίσετε την όμορφη νέα σας προσθήκη στην οικογένεια!

Βασικά βήματα

Ακολουθεί μια εύχρηστη περίληψη του τι να συσκευάσετε σε τσάντα νοσοκομείου που μπορείτε να σημειώσετε καθώς πηγαίνετε:

• Για το μωρό: ρούχα, πάνες, μουσελίνες και κάθισμα αυτοκινήτου.
• Για κατά τη γέννηση: σημειώσεις νοσοκομείου/πλάνο τοκετού, κάμερα/τηλέφωνο, μαξιλάρια/κουβέρτες.
• Για μετά τη γέννα: αλλαγή ρούχων, προϊόντα περιποίησης/πετσέτας/φάρμακα, επιθέματα μητρότητας και επιθέματα στήθους.