Πιθανόν να έχετε ακούσει τον όρο «κορωνοϊός» στο παρελθόν. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) το περιγράφει ως ένα νέο στέλεχος του ιού που ανήκει στην ίδια ομάδα ιών που προκαλούν μια σειρά ασθενειών - από το κοινό κρυολόγημα έως το σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο, γνωστό και ως SARS.
Καθώς ο κορωνοϊός συνεχίζει να εξαπλώνεται, θα πρέπει να είμαστε προσεκτικοί και να κάνουμε τουλάχιστον ό,τι μπορούμε. Η προστασία από τον ιό της πατρίδας είναι πρόληψη που σίγουρα δεν θα χαλάσει τίποτα. Μάθετε πώς να προχωρήσετε μαζί μας!
Είναι η νούμερο ένα προτεραιότητα για την αφαίρεση των ιών στην αρχή της. Οι ιογενείς λοιμώξεις είναι συνήθως δύσκολο να αντιμετωπιστούν, επομένως είναι σημαντικό να σκεφτείτε την πρόληψη και να έχετε στη διάθεσή σας τα μέσα για την εξάλειψη του ιού προτού μπορέσει να αυτοκολληθεί.
Απολυμαντικό σπρέι σκοπού
Το C elp for Disease Control (Κέντρο ελέγχου ασθενειών) συνιστά τη χρήση εξαιρετικά αποτελεσματικής απολύμανσης όλων των επιφανειών, που συχνά αγγίζουν. Θα πρέπει να θυμόμαστε κυρίως τις βρύσες, την τουαλέτα, τα τραπέζια, την κουζίνα, το μπουντουάρ, τα χερούλια των θυρών, τα πατώματα, τα κινητά τηλέφωνα, το πληκτρολόγιο του υπολογιστή και το ποντίκι. Για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε ένα απολυμαντικό σπρέι πολλαπλών χρήσεων. Μπορείτε να αυξήσετε τα αποτελέσματά του αφήνοντάς το να δράσει για 5-15 λεπτά. Τέλος, απλώς σκουπίστε το με ένα υγρό πανί.
H lídejte κατάσταση της υγείας των αγαπημένων τους. Παρακολουθήστε ένα μέλος της οικογένειας για τα συμπτώματα του κοροναϊού που περιγράφονται από το Κέντρο Ελέγχου Νόσων. - Αυτά περιλαμβάνουν καταρροή, πονοκέφαλο, βήχα, πονόλαιμο, πυρετό ή γενική κακουχία και αίσθημα αδυναμίας. Εάν εμφανιστεί κάποια από αυτές τις καταστάσεις, μην καθυστερήσετε την επίσκεψή σας στον γιατρό.
Μικρότερο ταξιδιωτικό πακέτο
Απολυμαντικό R UCE Protect, κατά προτίμηση ένα που περιέχει υψηλό ποσοστό αλκοόλης (τουλάχιστον 69%). Πάρτε μαζί σας την απολύμανση (για παράδειγμα σε μικρότερο ταξιδιωτικό πακέτο). Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείται από όλα τα μέλη της οικογένειας, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Θα πρέπει να καθαρίζουν τα χέρια τους κάθε φορά που αγγίζουν αντικείμενα που αγγίζονται από μεγάλο αριθμό ατόμων. Εκτός από τα χερούλια των θυρών και τις δημόσιες τουαλέτες, υπάρχουν και κίνδυνοι που δεν θα λέγαμε καθόλου, όπως μενού σε εστιατόρια.
Και το σαπούνι δεν βλάπτει. Πλένετε καλά τα χέρια σας πριν και μετά τη χρήση της τουαλέτας. Το ίδιο ισχύει και για το φαγητό ή για το εξωτερικό. Μπορείτε να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα του πλυσίματος δίνοντάς του τουλάχιστον ένα λεπτό. Όταν κάποιος στην οικογένειά σας ή ο συγκάτοικός σας αρρωσταίνει, μην μοιράζεστε πετσέτες, πετσέτες ή οδοντόβουρτσες. Αποφύγετε να τρώτε μαζί. Πλένετε τα ρούχα χωριστά σε υψηλότερες θερμοκρασίες (τουλάχιστον 60°C). Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της εξάπλωσης των ιών σε όλο το σπίτι.
Υγρό απολυμαντικό domestos
N ezapomeňte σπίτι για να διατηρείτε καθαρό οτιδήποτε έρχεται σε επαφή με κόπρανα και σωματικά υγρά. Πάρτε ένα υγιεινό δίσκο για μαντήλια και χαρτοπετσέτες, αφαιρέστε τα υπολείμματα σκαμνιού από την τουαλέτα, απολυμάνετε το μπολ, για παράδειγμα με το υγρό απολυμαντικό domestos. Προσκολλάται στην επιφάνεια της τουαλέτας, μειώνοντας έτσι τα βακτήρια κατά την πτήση και το ξέπλυμα. Βεβαιωθείτε επίσης ότι όλο το χρησιμοποιημένο χαρτί υγείας είναι καλά πλυμένο. Καλύψτε το στόμα σας πριν φτερνιστείτε και βήξετε. Αυτό θα αποτρέψει τα μικρόβια από το να φτάσουν σε απόσταση έως και 3 μέτρα και να εξαπλώσουν τη μόλυνση. Μην φταρνίζεστε όμως απευθείας στη γυμνή σας παλάμη, αλλά ιδανικά σε ένα χαρτομάντιλο. Και όταν το φτέρνισμα σε εκπλήσσει απροετοίμαστο; Στη συνέχεια, καλύψτε το χέρι σας με τουλάχιστον ένα μανίκι ή κασκόλ από το οποίο τα μικρόβια δεν θα εξαπλωθούν τόσο εύκολα.
Και αν ο ιός δεν μπορούσε να εξαπλωθεί σε άλλα νοικοκυριά, είναι απαραίτητο να πείτε σε άλλους για την πρόληψη - συγγενείς, συναδέλφους, φίλους και γνωστούς. Προωθήστε αυτά τα απλά βήματα που μπορούν να κάνουν για να προστατεύσουν το σπίτι τους. Τώρα που γνωρίζετε τα συμπτώματα του κοροναϊού, γνωρίστε τους ανθρώπους γύρω σας ή ενθαρρύνετέ τους να επισκεφτούν έναν γιατρό. Άλλωστε, οι κοινές προσπάθειες είναι η πιο αποτελεσματική πρόληψη κατά της ιογενούς μόλυνσης.
