Η πρόσφατη πανδημία που τρομάζει τον κόσμο έχει φέρει μια προειδοποίηση για αύξηση της υγιεινής φροντίδας για την προστασία από τον Covid-19. Αλλά αυτή η προειδοποίηση δεν αφορά μόνο εμάς: πρέπει να γνωρίζουμε πώς να προστατεύουμε τα παιδιά με ιδιαίτερη προσοχή.
Τι πρέπει να γνωρίζω για τον κορονοϊό στα παιδιά
Αν και είναι γνωστό ότι τα παιδιά μπορεί να κολλήσουν τον κορωνοϊό, στις περισσότερες περιπτώσεις τα συμπτώματα στα μικρά είναι ήπια. Που σημαίνει ότι πρέπει να είμαστε ακόμη πιο προσεκτικοί. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ - Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, οι νεότεροι άνθρωποι είναι λιγότερο ευαίσθητοι και έχουν μικρότερο κίνδυνο να προσβληθούν από την ασθένεια. Το να μιλάτε στα παιδιά γι' αυτό είναι ο καλύτερος τρόπος για να μην φοβηθούν, χωρίς να ξέρουν τι συμβαίνει. Μια καλή συμβουλή είναι να τους διδάξετε για την πρόληψη του κορωνοϊού:
Πώς να προστατέψετε τα παιδιά από ιούς
Πλένετε τακτικά τα χέρια σας
Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να προστατεύσουμε τα παιδιά μας από τον κορονοϊό είναι να τα βοηθήσουμε να αποκτήσουν μια τακτική συνήθεια να πλένουν καλά τα χέρια τους με σαπούνι και νερό, υπενθυμίζοντάς τους πάντα όταν φτάνουν στο σχολείο. αφού φυσήξεις τη μύτη σου. αφού πάω στο μπάνιο? πριν από ένα σνακ ή ένα γεύμα? μόλις ολοκληρώσετε το παιχνίδι με μπάλα ή άλλο παιχνίδι. και μόλις φτάσεις σπίτι.
Πλύνετε τα χέρια σας σωστά
Ο ΠΟΥ - Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συμβουλεύει το πλύσιμο των χεριών για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Τρίψτε καλά και τα δύο χέρια με σαπούνι, μην ξεχνάτε να πλένετε ανάμεσα στα δάχτυλα και τους αντίχειρες. Για να βοηθήσετε τα παιδιά, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές.
Πρώτα, πλύνετε τα χέρια σας μπροστά στα παιδιά σας - ένα καλό παράδειγμα αξίζει όσο χίλιες λέξεις.
Στη συνέχεια, ακολουθήστε τους καθώς πλένουν τα χέρια τους για να βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνουν πώς να το κάνουν σωστά.
Για να τους κάνετε να πλένουν τα χέρια τους για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, τραγουδήστε το «Happy Birthday» καθώς πλένουν τα χέρια τους δύο φορές.
Ή γίνετε δημιουργικοί: επιλέξτε το αγαπημένο τραγούδι των παιδιών σας για να τραγουδήσουν όσο πλένουν τα χέρια τους όσο χρειάζεται.
Σταματήστε τη διάδοση του κορωνοϊού
Πώς να προστατέψετε τα παιδιά από ιούς.
Δεδομένου ότι ο κορωνοϊός μπορεί να μεταδοθεί μέσω των μικρών σταγονιδίων του βήχα ή του φτερνίσματος, μια καλή προληπτική προσέγγιση είναι να διδάξουμε στα παιδιά πώς να καλύπτουν το πρόσωπό τους όταν χρειάζεται να βήξουν ή να φτερνιστούν. Αυτές οι συμβουλές είναι σημαντικές:
Καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με χαρτομάντιλο ή το μανίκι του πουκαμίσου σας όταν βήχετε ή φτερνίζεστε.
Πετάξτε το χαρτομάντιλο σε έναν κάδο απορριμμάτων και πλένετε πάντα τα χέρια σας αφού βήχετε ή φταρνιστείτε.
Ποτέ μην βήχετε ή φτερνίζεστε στα χέρια σας.
Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας, να ξύνετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας.
Σκεφτείτε πρώτα τα παιδιά
Μπορεί να μην είναι δυνατό να αποφύγετε κάθε κοινωνική κατάσταση ή να βγείτε έξω, αλλά πάντα υπάρχουν πιο ασφαλείς τρόποι να κάνετε πράγματα. Μπορείτε να περιορίσετε την έκθεση των παιδιών σας στον κοροναϊό λαμβάνοντας τις ακόλουθες προφυλάξεις:
Αποφύγετε πολυσύχναστα μέρη.
Αφήστε τα αγαπημένα παιχνίδια, αρκουδάκια, κουβέρτες ή πετσέτες στο σπίτι.
Αντί για χειραψίες, διδάξτε στα παιδιά σας ασφαλείς χαιρετισμούς με τους μικρούς τους φίλους, όπως ένα μακρινό «αντίο» ο ένας από τον άλλον, τα χεράκια πιασμένα και ένα φιλικό χαμόγελο, ένα νεύμα του κεφαλιού σας ή οτιδήποτε μπορεί να δημιουργήσει η δημιουργικότητά σας.
Κρατήστε τα παιδιά σας μακριά από οποιονδήποτε δεν αισθάνεται καλά, άτομα που έχουν εκτεθεί με οποιονδήποτε τρόπο ή οποιονδήποτε έχει συμπτώματα γρίπης.
Εάν πρέπει να φύγετε από το σπίτι, αφήστε το παιδί σας στη φροντίδα ενός άλλου ενήλικα αντί να το πάρετε. Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να ξεχάσουν τις ιδανικές συστάσεις υγιεινής.
Βοηθήστε το σχολείο ή το νηπιαγωγείο του παιδιού σας
Πιθανώς, με την πρόσθετη φροντίδα για το πλύσιμο των χεριών και άλλες πρακτικές υγιεινής, ορισμένα είδη μπορεί να χρειαστούν και να είναι ευπρόσδεκτα στο σχολείο των παιδιών σας για να τα διατηρήσετε ασφαλή. Χρήσιμα αντικείμενα που μπορούν να δοθούν είναι: κουτιά ή σακούλες με λεπτό χαρτί. υγρά μαντηλάκια; γέλη αλκοόλης; Υγρό σαπούνι; και αντιβακτηριακά προϊόντα καθαρισμού.
Προετοιμάστε το παιδί σας με ένα κιτ πρόληψης
Η ενθάρρυνση των παιδιών να παραμείνουν ασφαλή είναι ευκολότερη όταν έχουν στη διάθεσή τους μια «ζώνη χρησιμότητας» σαν υπερήρωες. Υπάρχουν μερικά εύκολα προσβάσιμα είδη φροντίδας υγιεινής που μπορούν να βοηθήσουν: τζελ αλκοόλ τσέπης; συσκευασία από λεπτό χαρτί; και ένα μπουκάλι ή/και φλιτζάνι μιας χρήσης με τους αγαπημένους σας χαρακτήρες ή υπερήρωες.
Μείνετε ενημερωμένοι και μιλάτε πάντα στο παιδί σας
Η πανδημία είναι ανησυχητική και ο κορωνοϊός έχει καταλάβει τη ρουτίνα μας. Τα παιδιά μπορεί να αισθάνονται σύγχυση ή φόβο επειδή δεν έχουν τους ίδιους μηχανισμούς ενημέρωσης ως ενήλικες. Βεβαιωθείτε ότι οι πηγές πληροφοριών σας είναι αξιόπιστες προτού προβείτε σε ενέργειες που αγγίζουν την οικογένειά σας. Το να συμβουλεύετε τα παιδιά σας, να ενεργείτε ήρεμα με την οικογένειά σας, να απαντάτε σε ερωτήσεις των παιδιών και να τα ενημερώνετε καλά είναι ο καλύτερος τρόπος για να κερδίσουμε αυτή τη μάχη μέσα στο σπίτι μας. Αυτή είναι η καλύτερη μορφή προστασίας. Οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο είναι ακριβείς τη στιγμή της δημοσίευσης. Ωστόσο, καθώς η κατάσταση γύρω από το COVID-19 συνεχίζει να εξελίσσεται, είναι πιθανό να έχει αλλάξει κάποιος προσανατολισμός από τη στιγμή της δημοσίευσης. Ενώ η Google προσπαθεί να διατηρεί το περιεχόμενό μας όσο το δυνατόν πιο ενημερωμένο,ενθαρρύνουμε τους αναγνώστες να ενημερώνονται για νέα και συστάσεις μέσω του Ιστοσελίδα του Υπουργείου Υγείας και του ΠΟΥ.
