Πώς να απολυμάνετε το καθημερινό κλείδωμα ρούχων του γραφείου σας;
Εριφύλη Αγγελίδου
• 5 λεπτά ανάγνωση
Εάν χρησιμοποιείτε πλυντήριο ρούχων για να πλύνετε τα ρούχα και τα αξεσουάρ του γραφείου σας, θυμηθείτε να το καθαρίσετε και αυτό.
Έχετε ξαναρχίσει να εργάζεστε από το γραφείο; Ακολουθούν συμβουλές για να απολυμάνετε τα ρούχα της εργασίας σας μετά την επιστροφή στο σπίτι.
Με την άρση του lockdown, τα γραφεία και οι χώροι εργασίας ανοίγουν σιγά σιγά. Μπορεί να είστε χαρούμενοι που επιστρέφετε στο γραφείο, επαναλαμβάνοντας την αρχική σας ρουτίνα, αλλά μπορεί επίσης να ανησυχείτε για την επιστροφή μικροβίων και λοιμώξεων στο σπίτι. Μην ανησυχείς. Απλώς πρέπει να γνωρίζετε τις απαραίτητες προφυλάξεις υγιεινής που πρέπει να λαμβάνετε ενώ βρίσκεστε στη δουλειά και πώς να καθαρίζετε και να απολυμαίνετε τα αντικείμενα που σας συνοδεύουν εκτός σπιτιού, όπως ρούχα που φορούσατε στη δουλειά, τσάντες, παπούτσια, κλειδιά, τηλέφωνο, πορτοφόλι, τσάντα tiffin, κ.λπ. Ας ξεκινήσουμε με συμβουλές για το πώς να απολυμάνετε τα ρούχα γραφείου με τον σωστό τρόπο.
Γιατί πρέπει να απολυμάνετε τα ρούχα εργασίας σας εξαρχής; Ίσως γνωρίζετε ότι τα μικρόβια μπορούν να ταξιδέψουν έως και πολλά πόδια μετά από ένα φτέρνισμα ή βήχα και να ακουμπήσουν σε κοντινές επιφάνειες, ρούχα κ.λπ. Μπορούν επίσης να μεταδοθούν με την αφή. Εάν ένας αδιάθετος συνάδελφος ή συνάδελφος του μετακινούμενος φτερνιστεί ή βήξει με το χέρι του και μετά αγγίξει το πουκάμισό σας ή αν κάθεστε σε ένα κάθισμα στο οποίο έβηξε κάποιος, τότε τα μικρόβια μπορεί να περάσουν στα ρούχα σας. Για να κρατήσετε αυτά τα μικρόβια και τις λοιμώξεις μακριά από την οικογένειά σας στο σπίτι, ξέρετε πώς να απολυμαίνετε αποτελεσματικά τα ρούχα και τα ρούχα σας.
Για να προστατέψετε τα ρούχα και τα αξεσουάρ του γραφείου σας από την προσέλκυση και τη διατήρηση μικροβίων, προσπαθήστε πρώτα να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο να έρθετε σε επαφή με κάποιον που είναι άρρωστος. Μείνετε τουλάχιστον 6 μέτρα μακριά από όλους στη δουλειά και ενώ ταξιδεύετε, ακόμα κι αν δεν παρουσιάζουν συμπτώματα. Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, πλύνετε και απολυμάνετε τα ρούχα του γραφείου σας καθημερινά.
Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, πλύνετε και απολυμάνετε τα ρούχα του γραφείου σας καθημερινά.
Στην καθημερινή σας απολύμανση ρούχων, συμπεριλάβετε επίσης αξεσουάρ ρούχων που χρησιμοποιείτε κατά τις μετακινήσεις σας ή στη δουλειά, όπως κασκόλ, κλοπιμαία, σακάκι, χαρτοπετσέτα προσώπου, υφασμάτινη μάσκα προσώπου.
Ακολουθούν μερικές απλές συμβουλές για να καθαρίσετε τα ρούχα εργασίας σας:
1) πώς να πλένετε τα ρούχα γραφείου
Εάν εργάζεστε σε ένα κανονικό γραφείο ή σε μέρος που δεν είναι επικίνδυνο, απλώς πλύνετε τα ρούχα εργασίας σας στον κανονικό κύκλο πλύσης με ένα καλό απορρυπαντικό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα απορρυπαντικό όπως το Surf Excel Matic Liquid, το οποίο είναι ειδικά σχεδιασμένο για πλυντήρια ρούχων. Όντας υγρό, διαλύεται πλήρως στο νερό και ξεπλένεται χωρίς να αφήνει υπολείμματα (σε αντίθεση με τις σκόνες).
Εάν εργάζεστε σε χώρο υψηλού κινδύνου όπως νοσοκομεία, κλινικές, αστυνομικές δυνάμεις, εργαστήρια μονοπατιών και παρόμοια άλλα, συνιστάται να πλένετε τα ρούχα εργασίας υψηλού κινδύνου σε ζεστό νερό για καλύτερη υγιεινή, αφού πρώτα ξεπλύνετε τυχόν λεκέδες με δροσερό νερό. Ρούχα υψηλού κινδύνου είναι αυτά που είτε έχουν έρθει σε επαφή με κάποιον που μπορεί να έχει λοίμωξη είτε αυτά που είναι λερωμένα (με αίμα, ούρα, κόπρανα, εμετό κ.λπ.).
Είναι καλή ιδέα να διαχωρίσετε αυτά τα αντικείμενα από τα κανονικά σας φορτία πλύσης. Μπορείτε επίσης να τα απολυμάνετε μετά το πλύσιμο με ένα απολυμαντικό ρούχων όπως το Lifebuoy Laundry Sanitizer. Ακολουθήστε τις οδηγίες χρήσης της συσκευασίας για το μούλιασμα και μην αναμιγνύετε με απορρυπαντικό.
Εάν χρησιμοποιείτε πλυντήριο, τότε ειδικά για ρούχα υψηλού κινδύνου, επιλέξτε τη μεγαλύτερη ρύθμιση πλυσίματος με επιπλέον ξέβγαλμα. Για να εξασφαλίσετε σωστό βαθύ καθαρισμό, μην υπερφορτώνετε το μηχάνημα. Δώστε στα ρούχα αρκετό χώρο για να μετακινηθείτε.
2) πώς να στεγνώσει φθορά εργασίας
Βεβαιωθείτε ότι τα ρούχα εργασίας δεν είναι ούτε λίγο υγρά πριν τα διπλώσετε. Η υγρασία μπορεί να προστατεύει τα μικρόβια. Αφήστε τα ρούχα να στεγνώσουν καλά στον ήλιο. Εάν το στέγνωμα σε εσωτερικούς χώρους είναι η μόνη επιλογή, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:
Κρεμάστε τα ρούχα σε μια σχάρα στεγνώματος στο άμεσο ηλιακό φως
Μεγιστοποιήστε τον αερισμό με ανοιχτά παράθυρα
Κρεμάστε τα ρούχα σε κρεμάστρες για να επιταχύνετε το στέγνωμα
Αποφύγετε την έκθεση σε σπόρια μούχλας στεγνώνοντας τα ρούχα σε περιοχές του σπιτιού σας όπου περνάτε λιγότερο χρόνο. αποφύγετε τα υπνοδωμάτια και το σαλόνι αν είναι δυνατόν.
Εάν διαθέτετε στεγνωτήριο, συνιστάται να χρησιμοποιείτε τον μεγαλύτερο κύκλο στεγνώματος για να διασφαλίσετε ότι τα ρούχα σας θα στεγνώσουν καλά.
3) Πλένετε τα ρούχα εργασίας σας καθημερινά για να τα διατηρείτε καθαρά υγιεινά
Εάν εργάζεστε σε ένα κανονικό γραφείο ή σε μέρος που δεν είναι επικίνδυνο, απλώς πλύνετε τα ρούχα εργασίας σας στον κανονικό κύκλο πλύσης με ένα καλό απορρυπαντικό.
Εάν πιστεύετε ότι υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να έρθετε σε επαφή με ένα άρρωστο άτομο (για παράδειγμα επειδή βρεθήκατε σε μια πολυσύχναστη περιοχή όπως η καντίνα γραφείου ή ενώ ταξιδεύετε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς) ή εάν βρίσκεστε σε περιβάλλον υψηλού κινδύνου όπως ως νοσοκομείο, είναι καλή ιδέα να πλένετε τα ρούχα σας μόλις επιστρέψετε στο σπίτι. Μην τα αφήνετε στο καλάθι των ρούχων γιατί μπορεί να εξαπλωθούν τυχόν μικρόβια. Γενικά, τα ρούχα που φοριούνται έξω δεν πρέπει να επαναλαμβάνονται χωρίς πλύσιμο.
Εάν χρησιμοποιείτε πλυντήριο ρούχων για να πλύνετε τα ρούχα και τα αξεσουάρ του γραφείου σας, θυμηθείτε να το καθαρίσετε και αυτό. Γιατί αν το πλυντήριο είναι βρώμικο, ή περιέχει μικρόβια, μπορεί να τα μεταφέρει στα ρούχα σας κατά τη χρήση. Μην ξεχνάτε να αφήνετε το καπάκι του μηχανήματος ανοιχτό για τουλάχιστον μισή ώρα μετά από κάθε χρήση, για αερισμό.
Θυμηθείτε να πλένετε τα χέρια σας πριν και μετά το πλύσιμο των ρούχων σας. Επίσης, αποφύγετε να κουνάτε τα ρούχα σας πριν τα πλύνετε. Δεν θέλετε να αναπνεύσετε κανένα μικρόβιο που απομακρύνεται από τα ρούχα. Κρατήστε τα ρούχα μακριά από το σώμα σας ενώ τα παίρνετε για πλύσιμο. Πλύνετε τα χέρια σας αμέσως μετά.
Ακολουθώντας αυτά τα απλά βήματα θα διασφαλίσετε ότι τα καθημερινά σας ρούχα εργασίας είναι καθαρά και απολυμανμένα και η οικογένειά σας ασφαλής από μικρόβια.
Φοράτε γάντια μιας χρήσης εάν χειρίζεστε τα ρούχα ενός εργαζόμενου υγείας πρώτης γραμμής. Πετάξτε τα γάντια αμέσως μετά και πλύνετε καλά τα χέρια σας. Μπορείτε να τα πλύνετε με σαπούνι ή απολυμαντικό με βάση το οινόπνευμα, όπως αυτά που διατίθενται από το Lifebuoy.
