Πώς να ταξιδέψετε με ασφάλεια χρησιμοποιώντας τα μέσα μαζικής μεταφοράς μετά το κλείδωμα του κορωνοϊού;

Τώρα που το lockdown που προκλήθηκε από τον κορωνοϊό αίρεται σιγά σιγά, οι τοπικές συγκοινωνίες μέσω λεωφορείων, ταξί, autorickshaws ξεκίνησαν ξανά, υπό αυστηρούς όρους. Ξεκίνησαν τμηματικά και οι ενδοεπαρχιακές και διακρατικές συγκοινωνίες. Μπορεί να ανυπομονείτε να βγείτε έξω. Μπορεί να θέλετε να ολοκληρώσετε μεγάλες εκκρεμείς εργασίες και επισκέψεις που έπρεπε να αναβληθούν λόγω του lockdown. Καθώς συνεχίζετε τις τοπικές μετακινήσεις, λάβετε υπόψη τις παρακάτω προληπτικές συμβουλές για να μείνετε προστατευμένοι από τον Covid-19.

1) Φοράτε μάσκα προσώπου

Καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με μάσκα προσώπου, κάθε φορά που βγαίνετε από το σπίτι. Όπως ίσως γνωρίζετε, ο κορωνοϊός εξαπλώνεται μέσω των αναπνευστικών σταγονιδίων που μπορούν να ταξιδέψουν έως και πολλά πόδια όταν κάποιος φτερνίζεται ή βήχει χωρίς να καλύπτει το στόμα ή τη μύτη του. Η χρήση μάσκας προσώπου προστατεύει από αυτό. Δεδομένου ότι τα μέσα μαζικής μεταφοράς θα έχουν πολλούς επιβάτες, συγκεντρωμένους σε ένα μικρό χώρο, η χρήση μάσκας μπορεί να προσφέρει προστασία. Θυμηθείτε να πετάξετε τη μάσκα με ασφάλεια αφού επιστρέψετε στο σπίτι. Διαβάστε αυτό το άρθρο για λεπτομέρειες σχετικά με το πώς να απορρίψετε με ασφάλεια τις μάσκες προσώπου.

2) κοινωνική απόσταση πριν και κατά τη διάρκεια του ταξιδιού

Στη στάση του λεωφορείου ή στο σιδηροδρομικό σταθμό, μην μαζευτείτε. Διατηρήστε απόσταση τουλάχιστον 6 μέτρων από τους άλλους στέκοντας σε μια ουρά σε απόσταση αναμονής. Η διατήρηση αυτής της απόστασης από τους άλλους ενώ περιμένετε για το λεωφορείο, το τρένο, το ταξί ή το autorickshaw, θα μειώσει τις πιθανότητες να πέσουν σταγονίδια κορωνοϊού στα ρούχα ή την τσάντα σας, εάν κάποιος φτερνιστεί ή βήξει χωρίς να το καλύψει.

Ενώ ήδη συνιστάται στα λεωφορεία να λειτουργούν μόνο με χωρητικότητα 50%, πρέπει επίσης να εξασφαλίσετε επαρκή απόσταση από τους συνεπιβάτες, ενώ κάθεστε ή είστε όρθιοι. Αποφύγετε να μπείτε σε ένα γεμάτο λεωφορείο ή τρένο.

Εάν χρησιμοποιείτε ταξί ή autorickshaws, ίσως είναι καλύτερο να ταξιδέψετε με έναν συνεπιβάτη μόνο εάν αυτό το άτομο είναι γνωστό σε εσάς, δηλαδή είτε τον φίλο σας είτε την οικογένειά σας. Αποφύγετε να το μοιραστείτε με αγνώστους.

3) Αποφύγετε το περιττό άγγιγμα

Στη στάση του λεωφορείου ή στο σιδηροδρομικό σταθμό, αποφύγετε να αγγίζετε άσκοπα κιγκλιδώματα, καθίσματα, κιόσκια εισιτηρίων, τζάμια εισιτηρίων κ.λπ. Στο εσωτερικό του οχήματος, κατά τη διάρκεια των μετακινήσεων, αποφύγετε να αγγίζετε όσο το δυνατόν περισσότερο τα καθίσματα, τα παράθυρα, τις χειρολαβές, το προσκέφαλο κ.λπ. Αυτές οι επιφάνειες αγγίζονται συχνά από πολλούς επιβάτες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν κάποιοι από αυτούς τους επιβάτες δεν είναι καλά και αγγίξουν την επιφάνεια με άπλυτα χέρια μετά το βήχα ή το φτάρνισμα, ενέχουν τον κίνδυνο να μεταφέρουν κορωνοϊό ή άλλες λοιμώξεις σε αυτήν την επιφάνεια.

Η επόμενη προληπτική συμβουλή είναι να περιορίσετε τη χρήση του κινητού σας τηλεφώνου όσο το δυνατόν περισσότερο όταν χρησιμοποιείτε τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Το τηλέφωνό σας μπορεί να συλλέξει μικρόβια από τα άπλυτα χέρια σας αφού έχετε αγγίξει πολλές επιφάνειες υψηλής αφής. Μπορεί επίσης να είναι ευαίσθητο στα σταγονίδια του αναπνευστικού που προσγειώνονται πάνω του εάν κάποιος βήχει ή φταρνιστεί χωρίς να το καλύψει.

Μπορεί να θέλετε να παραλείψετε να φάτε ένα σνακ κατά τη διάρκεια της καθημερινής σας μετακίνησης ή να συμμετάσχετε σε ομαδικές δραστηριότητες όπως ένα παιχνίδι τράπουλας με συνεπιβάτες. Γιατί να ρισκάρετε με άπλυτα χέρια, αφού έχετε αγγίξει πολλές επιφάνειες με υψηλή αφή;

4) Πλένετε τα χέρια σας συχνά και με τον σωστό τρόπο

Το πιο σημαντικό προληπτικό μέτρο για ένα ασφαλές ταξίδι με τα μέσα μαζικής μεταφοράς είναι το συχνό πλύσιμο των χεριών. Ενώ βρίσκεστε στο δρόμο, ενδέχεται να μην έχετε πρόσβαση σε σαπούνι και νερό. Σε αυτήν την περίπτωση, χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ αφού μπείτε στο όχημα, αφού αγγίξετε οποιαδήποτε λαβή στήριξης ή παράθυρο, πριν αγγίξετε το τηλέφωνό σας, πριν αγγίξετε το μπουκάλι νερό ή το σνακ σας, αφού πληρώσετε για τη μεταφορά, αφού κατεβείτε από το όχημα. Επίσης, αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη, το στόμα σας χωρίς να πλένετε ή να απολυμαίνετε τα χέρια σας.

Αφού φτάσετε στον προορισμό σας, πλύνετε καλά τα χέρια σας, χρησιμοποιώντας σαπούνι και νερό, εάν υπάρχει. Θυμηθείτε, το απλό πλύσιμο ή απολύμανση των χεριών δεν αρκεί. Είναι αποτελεσματικό μόνο αν γίνει σωστά. Μπορείτε να διαβάσετε τον σωστό τρόπο πλύσης των χεριών σας εδώ.

5) Φροντίστε προσωπικά αντικείμενα

Στο παρελθόν, ενώ ταξιδεύατε, μπορεί να είχατε τοποθετήσει την τσάντα, την ομπρέλα, την τσάντα από tiffin κ.λπ. στο πάτωμα, στη σχάρα ή στο κενό κάθισμα δίπλα στο δικό σας. Μετά το κλείδωμα του Covid-19, είναι καλύτερα να αποφύγετε να το κάνετε αυτό, Επειδή είναι επιφάνειες υψηλής αφής, θα μπορούσαν ενδεχομένως να φέρουν κορωνοϊό. Εάν η τσάντα σας είναι βαριά ή ταξιδεύετε με το παιδί σας και πρέπει να κρατήσετε την τσάντα και άλλα αξεσουάρ ταξιδιού στο πλάι, καθαρίστε και απολυμάνετε τα αφού φτάσετε στον προορισμό σας.

6) Καθαρίστε και απολυμάνετε ρούχα και άλλα αντικείμενα μετά την επιστροφή σας στο σπίτι

Ως πρόσθετη προφύλαξη, ειδικά εάν έχετε παιδιά ή ηλικιωμένους στο σπίτι, μπορεί να θέλετε να καθαρίσετε και να απολυμάνετε σχολαστικά όλα τα αντικείμενα που βγήκαν μαζί σας στα μέσα μαζικής μεταφοράς. Αυτό περιλαμβάνει ρούχα, κασκόλ, μπουφάν σας φθαρεί, ενώ τα ταξίδια και την τσάντα σας, ομπρέλα, κινητό τηλέφωνο, το πορτοφόλι, κλπ Αυτό το άρθρο λεπτομέρειες συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε μετά έρχονται στο σπίτι από το εξωτερικό.

Δοκιμάστε τις απλές συμβουλές που κοινοποιούνται εδώ για την απολύμανση των ρούχων σας. Μην ξεχνάτε ότι και το τηλέφωνό σας μπορεί να μεταφέρει μικρόβια. Ακολουθούν τα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να απολυμάνετε το τηλέφωνό σας. Αυτές είναι μόνο μερικές απλές προφυλάξεις που μπορείτε να λάβετε κατά του κορωνοϊού καθώς συνεχίζετε να ταξιδεύετε για επαγγελματικούς και προσωπικούς λόγους.

Πηγές:

https://timesofindia.indiatimes.com/city/mumbai/best-nmmt-to-carry-officegoers-from-mon/articleshow/76225622.cms

https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/qa-detail/qa-coronaviruses