Ατομική υγιεινή για την ευημερία των παιδιών σας

Κάτι που θα έχετε πάντα στο μυαλό σας όταν γίνετε γονείς είναι η υγεία και η ευημερία των παιδιών. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να τους διδάξετε για τις αρχές υγιεινής της προσωπικής φροντίδας, ώστε να είναι καλοντυμένα για να αντέχουν στις πολλές βακτηριακές παγίδες του νηπιαγωγείου ή του σχολείου.

Τι είναι η προσωπική υγιεινή και γιατί είναι σημαντική;

Είναι προφανές για τους περισσότερους γιατί λούζουμε και πλένουμε συχνά τα χέρια μας: για να αποφύγουμε τη διάδοση βακτηρίων και κατά συνέπεια να αρρωστήσουμε. Δεν είναι όμως αυτονόητο για τους μικρούς. Πρέπει λοιπόν να εκπαιδεύονται στην προσωπική υγιεινή.

Ειδικά το πλύσιμο των χεριών είναι απίστευτα σημαντικό για να μπει στη θέση του νωρίς, καθώς στα παιδιά αρέσει να παίζουν έξω, όπου ζουν κάθε είδους μικροί βάκιλλοι και που θα προτιμούσαμε να μην έχουμε μέσα. Αλλά δεν χρειάζεται να είναι βαρετό να διδάσκετε στα παιδιά τα βακτήρια και τις αρχές καλής υγιεινής.

"Το πείραμα του μουχλιασμένου ψωμιού"

Ο καλύτερος τρόπος για να διδάξετε τα παιδιά για τα βακτήρια είναι να τα μεγαλώσετε. Το "The Moldy Bread Experiment " είναι διασκεδαστικό και ενδιαφέρον τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για όλη την οικογένεια να συγκεντρωθεί σε ένα έργο.

Θα χρειαστείτε:

• 2 φέτες ψωμί του ίδιου είδους (τοστ, ψωμί σίκαλης ή γαλλικό ψωμί).
• 2 πλαστικές σακούλες με επανασφράγιση ή 2 διαφανή δοχεία με καπάκι. Γράψε στο ένα «πλυμένο» και γράψε «άπλυτο» στο άλλο.
• 1 μπουκάλι ψεκασμού με νερό βρύσης μέσα.

Το πείραμα θα λειτουργήσει καλύτερα εάν τα παιδιά έχουν μόλις πάει στην παιδική χαρά ή κάτι παρόμοιο, όπου έχουν έρθει επίσης σε επαφή με πολλά βακτήρια.

Πορεία δράσης:

1. Ζητήστε από τα παιδιά να βουρτσίσουν όλη την ορατή βρωμιά από τα χέρια τους πριν αγγίξουν μια από τις φέτες ψωμιού. Το ψωμί μπορεί να γυρίσει και να γυρίσει, αλλά όχι να θρυμματιστεί.
2. Τώρα τοποθετήστε αυτή τη φέτα ψωμί στην «άπλυτη» σακούλα.
3. Τώρα τα παιδιά πρέπει να πλένουν τα χέρια τους π.χ. με ουδέτερο υγρό σαπούνι χεριών, το οποίο είναι ήπιο και καλό για το ευαίσθητο δέρμα.
4. Αφού τα παιδιά έχουν πλύνει καλά τα χέρια τους και τα έχουν σκουπίσει με μια καθαρή πετσέτα ή χαρτοπετσέτα, μπορούν τώρα να αγγίξουν την τελευταία φέτα ψωμί.
5. Τοποθετήστε αυτόν τον δίσκο στην «πλυμένη» σακούλα.
6. Πριν κλείσετε τις σακούλες, βάλτε τα παιδιά να ψεκάσουν λίγο νερό σε καθεμία έτσι ώστε το ψωμί να είναι ελαφρώς υγρό.
7. Κλείστε τις σακούλες και τοποθετήστε τις σε ένα ράφι ή σε ένα ντουλάπι μακριά από τα μικρά.
8. Ελέγξτε τις σακούλες τις επόμενες μέρες για να δείτε σε ποια φέτα θα αναπτυχθεί πρώτη μούχλα.

Οι οδηγίες υγιεινής για τα παιδιά δεν πρέπει να είναι πολύ έντονες

Αν και είναι σημαντικό για τα παιδιά να κατανοούν τις βασικές αρχές της καλής υγιεινής, όπως το πλύσιμο των χεριών μετά το μπάνιο, το πολύ τρίψιμο και το καθάρισμα μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα και έτσι να δημιουργήσουν ένα έδαφος αναπαραγωγής για επιβλαβή βακτήρια.

Επομένως, θυμηθείτε να μην μετατρέψετε την προσωπική φροντίδα σε εκστρατεία εκφοβισμού, αλλά χρησιμοποιήστε διασκεδαστικά πειράματα για να διδάξετε στα παιδιά τις αρχές υγιεινής της προσωπικής φροντίδας - όσο διασκεδάζουν, κάνει τον οδηγό υγιεινής ένα παιχνίδι εκμάθησης!